不定期更新（多分）日記

【2025年11月29日土曜】
昨日の夜遅かったのでいつもよりも1時間ちょっと遅く起きる。朝食を食べて、こもれびを散歩に連れていく。こもれびの靴を履かせるのも相当慣れて生きて手際が良くなった。明るくなって散歩に行くのはずいぶん久しぶり。こもれびは昨日と同じくらいのペースで歩き、散歩は1時間5分ちょっと。いつもと1時間以上時間帯が違うので出会う犬が違う。
帰宅して新聞を読む。一面トップの記事は証券口座乗っ取り犯逮捕というもので、これは確かに私もヤバいところで引っ掛かりそうになった。そして今は証券口座にアクセスするのが面倒になっていけない。ログインする直前に登録した電話から電話をしなければいけないのだ。昨日は証券口座にリンクする銀行口座を変更しようとしたら、オンラインではできなくなっていた。悪い奴がいると世の中面倒になるよ、まったく。サッカーの入場も同じで、一昨年かそこらで天皇杯の東京ダービーで東京のサポが花火を持ち込みやがったおかげで、荷物検査が厳しくなっていまだに続いているもんな。
そしてTVのニュースではウクライナでゼレンスキーの最側近が汚職のために解任されたとか。ウクライナはここが正念場だねぇ。
9時頃から走る。天気は昨日に続いて晴れで暖かいが、今日は長いパンツを履く。するとやはり感じる寒さが違ってずいぶん楽になった。そしてまだ右足の付根が不安なのでゆっくり走り始めるが、1キロごとに時計を確認するといつもよりもペースが速い。自分的には速くしている気持ちは無いのだけどさ。結局13.1キロで平均ペースは6分16秒。
帰宅すると妻はこもれびを散歩に連れて行っている様子。私はシャワーと洗濯とストレッチ。その後にスーパーに買い物に行く。昼食その他を買って帰ると妻も帰宅している。昼食は安売りのピザとパンで済ませる。その後は昼寝。
妻は私が寝ている間に遅番の仕事に行く。私は昼寝から起きてDAZNでJ2最終戦を後半からチェックする。先週と同じく4試合を1画面で見る。既に千葉がリードしており、長崎は負けており水戸はスコアレス。後半が始まると、千葉が追加点。これは千葉と水戸がJ1に上がってくるぞと思って見るが、その後に長崎が追い付いてしまい、千葉はヤケクソのように得点を重ねるけれど、結局J1昇格は水戸と長崎となってしまった。長崎は最後の決定的なシュートをGKが防いだのが奇跡のようだったよ。そして仙台は負けてプレーオフにも進めない。プレーオフは千葉対大宮、徳島対磐田になる模様。
夕方になって夕食の準備を始めたら、システムキッチンのガス台の下の収納扉が壊れてしまった。蝶番が外れたのだ。いろいろやってみるがダメで、あきらめかけたのだけど、もしかしてと思いついたことをやってみたら何とか復旧。ここのところ大きな出費が続いているから、ここでシステムキッチンの交換なんてハメに陥ったらドツボだよ、まったく。
夕方のこもれびの散歩に出かけるが、50分歩いてもウンチをしない。今晩はヤバいなぁ。
夕食は鶏大根、ブロッコリのゴマ和え、厚揚げ焼き＋大根おろし、野菜と肉団子のスープ。帰宅した妻と一緒に食べる。食べ終えて、こもれびが少し挙動不審なので妻が外に連れて行ったら、すぐにウンチをしたとのこと。いやこれで今晩は安心。
今日の酒量　無し。

【2025年11月28日金曜】
いつも通り5時前に起きる。昨日の夜少し早く寝たので、いつもよりも眠くないかも。起き出して朝食を食べて、こもれびを散歩に連れていく。今朝のこもれびは一昨日ほどじゃないけれどマシに歩く。ただこの頃散歩の後半で嗅ぎたがりになる（ついでに帰り道が分からなくなる）のは何故なんだろうね。散歩は1時間5分ちょっと。
帰宅して新聞を読む。一面トップはトランプが電話で高市に『日中対立鎮静化』を求めたらしいというもの。ま、つまりやはり『ポチは黙っていろ』と言われたわけだよね。そして記事では複数の政府関係者からの情報と書いてあるので、どうやら高市は高位の役人に嫌われているのかも。そしてトランプといえば、ウクライナへの問答無用な和平提案はどうやらロシアの原案であって、それをロシアびいきのウィトコフ特使がトランプに飲ませたものであるらしい。これもひどい話だよなぁ。
今日は走らないので8時からのラジオ講座を聴く。そしてその後、暖かくて風も無いので妻と窓拭きをすることにした。基本的に私が家の外の窓を拭き、妻が中の窓を拭く。二階は半分ずつ。そして階段の窓は、この前娘が引っ越した時に買った脚立を梯子にして拭く。この窓は高いところにあるので今まで拭けなかったのだ。いやー、28年ぶりだよ。
昼前に掃除は終了し、昼食はパッタイ。具としてエビ、チクワ、モヤシ、マイタケを入れ、目玉焼きを載せる。そして私はビール。肉体労働をし終わった後のビールはおいしい。その後は昼寝。
午後はウィザードリィをダラダラと行う。妻は私が寝ている間に風呂場を大掃除したとのこと。偉いねぇ。
夕食は焼鳥（妻が買ってきた）、おでんの余ったつゆで煮た河岸揚げと厚揚げとカブ、サンマとベビーリーフとブロッコリ。妻と一緒に食べる。焼鳥は鳥一のものなのだけど、やはりおいしいよねぇ。そして今日は昼から飲んでしまったので夕食でも飲むが、一応体のことを考えてプリン体ゼロのビールを飲む。味もそっけもないけれど、余計なものを取り除いて研ぎ澄まされてドライであると言えば言えるかも。その後は日本酒。生協の安い奴を飲んだのだけど、まあ何とか飲める。
夜はまたまたウィザードリィをやってしまい、その後寝たのだけど、なかなか眠れない。
今日の酒量　ビールロング缶2本、日本酒1合、ワイン2杯。

【2025年11月27日木曜】
今朝も5時前に起きる。いつも通り朝食を食べて、こもれびを散歩に連れていく。今朝もこもれびに靴を履かせるが、段々と靴を履かせるのに慣れてきた感じがする。外に出ると雲はあるけれど晴れている。こもれびは昨日ほどじゃないけれど、まあまあちゃんと歩く。散歩は1時間10分弱。
帰宅してTVのニュースを見ながら新聞を読む。昨日国会で党首討論があったのだけど、高市は木で鼻をくくったような態度であったようで、TVで企業団体献金について問われた時には『そんなことよりも定数是正しましょうよ』とか言っている。やはり安倍と同じくこいつの顔とか見たくないよな。ただもっと絶望的なのは、安倍はまだ周囲に少しはマトモな人間がいたらしいが、高市のまわりはネトウヨばっかみたいなところだ。そして香港では大規模高層住宅で大火事が起きており、まだ燃えている模様。新聞では少なくとも13人死亡とか書いてあるが、TVのニュースでは30何人になっており、まだまだ増えそう。
7時半過ぎから走る。少し疲労が残っている感じなのでゆっくりと走る。やはり手賀沼ハーフから蓄積している疲労が取り切れていないのかも。あのレースで久しぶりにスピードを出したので、その影響で走るペースが速くなりつつあるのだよね。もうちょっとトロトロ走って距離を稼ぐようにしなければいけない。と考えながらもやはりペースがついつい上がってしまう。結局今日は12.1キロ。平均ペースは6分23秒。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。妻は近所の友達と散歩に行ってしまい、私はラジオ講座を昨日と今日の分を聴く。その後にSONKAにパンを買いに行く。で、パンを受け取る時に4月からどこで営業する予定なのか聞いたところ、神奈川の三浦だそうで、それじゃもうここのパンは食べられないよなぁ。残念。しかし何で三浦？。
帰りがけにスーパーで鶏チャーシューを買い、昼食はバゲットにレタスと鶏チャーシューを挟んで食べる。妻はプール。そして私は昼寝。
昼寝から起きると天気は予報通りに曇りになっている。午後はダラダラとウィザードリィをやったりネットを回ったり。相変わらずネットでは財政均衡主義者が大声を出しているが、言っていることをどうしても信じられないのだよね。国が金を出さないと貧富の差が増す一方だぞ。モノポリーで銀行役がいなかったらどうなるか考えりゃわかること。あるいは競馬場で朝は皆さんお金を持っているが、夕方になったら一部が金を掴んで残りは素寒貧になるのと同じことだよ。
夕方のこもれびの散歩は妻が行う。その後、まだ早いけれど夕食とする。夕食はジャークチキン＋刻みキャベツ（妻が刻んだ）、焼いた油揚げ＋大根おろし、余ったおでんのつゆで煮た大根とハンペンと揚げ物と肉団子。妻と一緒に食べる。ホントは煮物にカブを入れる予定だったのだけど入れ忘れてしまって、今晩は少し野菜が少ない。食べながらニュースを見たらウナギの国際取引禁止の条約が否決されたとのこと。何だよ、欧米のクジラに対する時の態度とずいぶん違うぞ。
夜はウィザードリィをやって寝る。やはりゲームは読書の敵だな。
今日の酒量　無し。

【2025年11月26日水曜】
今朝も5時前に起きる。朝食を食べて、新聞を取りに外に出ると天気は晴れ。そしてこもれびを散歩に連れて行く。今朝のこもれびはいつも通り最初はなかなか歩かなかったが、その後は久しぶりにちゃんと歩く。いやー素直に歩いてくれると楽しいよ。散歩は1時間ちょっと。天気は思い切り晴れており、雲一つ無い。
帰宅して新聞を読む。一面トップはトランプが習近平と電話で話して、その後に高市と話したとの記事。話の中身については書かれていないが、『ポチは余計なことを言って波風を立てるな』だと思うよ。
7時半過ぎから今日も走る。相変わらず右足付け根が不安なのでゆっくりと走り始めたが、今日は走っているうちにペースが段々と上がってきてしまい、気分は抑え気味で走るが、何回かキロ6分を切るペースになってしまった。結局12.8キロ。平均ペースは6分17秒。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後ネットを一回りしてから、銀行に行く。手元の現金がなくなりつつあるのだ。ということで阿佐ヶ谷の駅前の銀行に行ってお金をおろし、その後は本屋で新刊をチェックする。それで雑誌売り場でHANADAだのWILLだのが積まれているの見てゲロゲロっと思っていたら、爺さんがやってきて買って行った。そうかああいう爺様が読者なんだねぇ。ああはなりたくないもの。で、その後はけやき庵でパンを買って帰宅する。
ということで昼食は買ってきたパン。その後は昼寝をする。
昼寝から起きると妻は庭仕事をしている。私は夕食の買い物をして、その後はウィザードリィ。
夕方になり、妻は太極拳の講習に行き、私はこもれびを夕方の散歩に連れて行く。散歩は35分程。
夕食は鶏肉とパプリカとタマネギの炒め物、焼いた油揚げ＋大根おろし、かき菜のからし醤油和え、昨日のおでんの残り＋はんぺんとウズラの玉子揚げ。帰宅した妻と一緒に食べる。油揚げがなかなかおいしい。そしておでんのつゆが残ったので明日はこれで何かを煮よう。
9時過ぎにACL、上海申花対神戸を見る。上海が結構いい感じで攻めてくる。しかも神戸は早々にイエローを2枚もらっている（そのうち1枚は怪しげに見えた）。しかしまあ神戸の試合なんかどうでも良いので風呂。そして風呂から出ると以外にも神戸が2点入れて勝っている。そのまま前半が終了するが、そこでサッカーを見るのはやめてNHKで鬼平についての番組を見る。ただ私は最後まで見ないでベッドに行く。
今日の酒量　無し。

【2025年11月25日火曜】
今朝も5時前に起きる。雨の天気予報なのでアメッシュを確認すると、もう既に雨雲が来ている。しかし外に出てみると、どうやらまだ大丈夫な模様。ということで朝食を食べ、折り畳み傘を持ってこもれびを散歩に連れて行く。今朝のこもれびはなかなか歩かず、しかもやたらと嗅ぎたがりだし、私の行きたい方向には逆らいまくりで全然前に進まない。いつもとは散歩のコースを変えてノロノロ歩き、結局時速2.8キロくらいで1時間15分ちょっと。疲れたよ。
帰宅して新聞を読む。一面にウナギの国際取引が規制されそうだという記事が載っている。ま、今みたいに牛丼屋で安くウナギが食べられるってのがそもそもの間違いなのであって、なかなか食べられない状況になっても構わないと思うよ。そういえば今年は2回もウナギを食べてしまったよ（自分からは買っていない）。
8時前から走り始める。2日間走っていなかったのだけど、まだ右足付根あたりにまだ痛みの種が残っている。それで今日も慎重に走る。天気はどんよりとした曇りで時々パラパラと雨が降るが濡れる程ではない。基本的にトロトロと走って12.2キロ。ペースは6分33秒。
帰宅してシャワーと洗濯とストレッチ。その後に聴き逃し放送でラジオ講座を聴く。
妻は雨が降りそうな今日なら空いているだろうということで高尾の温泉に行く。それで私はダラダラとネットを回り、ウィザードリィをする。この前れいわ支持者と思われる人をTwitterでフォローしたのだが、その人がリポストするtweetを見ると、やはりちょっとれいわを支持できないよなぁと実感する。ホント、クソみたいな政党ばっかり居やがるよスーパーで買ったね。
昼食は寒いので温かいうどん。スーパーで買ったシメジ（半額だった）とかき揚げを具として食べる。その後は昼寝。
昼寝から起きるが、まだ細かい雨が降っていて寒い。買い物に行く元気も出ないよ。それでウィザードリィをダラダラと行う。
妻が帰宅する。高尾も雨が降っていたが結構混雑していたとのこと。そしてこもれびが起きそうにないので早めの夕食とする。昨日のおでんにタネを追加（妻が温泉の帰りにスジとソーセージを買ってきた）、小松菜のナムル。食べ終えてから妻がこもれびを散歩に連れて行く。
夜はACL、江原（韓国の北東部であるらしい）対町田を見る。町田が前半のうちに3点取ってしまって勝負がついてしまい、私は風呂。出てきたら江原が1点取ったがそのまま1-3で町田が勝利した。この前町田は神戸に3-1で勝ったし、やはり結構強いんだろうな。その町田と90分では0-0だったしその前は0-1で勝った東京も悪くないのかも。その後、成都対広島を見るが、前半はスコアレス。そしてもう遅いので私は寝る。
今日の酒量　日本酒1合、ウィスキー1杯。おでんだとどうしても日本酒が欲しくなるよね。

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