- 朝の山中湖畔のバスは7-8人の乗車だった。天気は快晴だった。三国山ハイキングコース入口でバスを下車して歩き始めた。
- 車道から林道になり、すぐに山道に入った。Vの字に掘られた登山道だった。周囲はブナやミズナラの雑木林だった。
- パノラマ台に出る手前でススキの原になった。富士山がよく見えた。パノラマ台には富士山を見に来た観光客が4-5人いた。車が7-8台駐車してあった。
- パノラマ台からはススキの斜面の登りになった。一眼レフカメラを持った夫婦の登山者とすれ違った。道脇にはところどころにアザミが咲き蝶が蜜を吸っていた。
- 鉄砲木の頭には祠が有った。富士山は雲に隠れそうになり、かろうじて山頂部が見えているだけになっていた。三脚を使って写真を撮っている人が一人いた。周囲には、まだ色づいていない白いフジアザミがたくさん有った。
- 三国峠までは、右側にススキの原、左側に雑木林を見ながらの下りだった。三国峠には車が数台駐車してあった。前回有ったフジアザミは、今回は無かった。
- 三国山まではブナ林の登りだった。三国山のベンチで一休みした。展望は無かった。休んでいるうちに新ハイキングの約20人組が着いた。
- 騒々しくなった山頂を後にして、大洞山へと向かった。ブナ、ミズナラ、カエデ、ヒメシャラの森だった。楢木山は気づかないうちに通り過ぎた。
- 少し登り返すと大洞山に着いた。トリカブトが咲いていた。一休みして昼食を食べた。下から富士スピードウェイの車の音が聞こえてきた。
- アザミ平では小さな灌木だけになり視界が開けた。前回たくさん有ったフジアザミやマツムシソウは、今回は無かった。
- 時間が有ったので籠坂峠へ下山する予定を変更して立山経由で下山することにした。ブナの森を少し登って畑尾山を通り過ぎ、左折して立山展望台まで行った。富士山は雲の中に隠れていた。
- 立山展望台から登山道入口まで樹林帯が続いた。林床にはキク科の白い花がたくさん咲いていた。
- 富士高原ゴルフ場でバスを待っていたら、後から5人組登山者がやってきた。近くの立ち寄り湯に寄ってきたとのことだった。「フジアザミは全部鹿に食われていましたね」と話していた。