焼石岳 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 三島 | 7:23 | こだま704号 | |
| 東京 | 8:17 | 8:40 | やまびこ53号 |
| 一ノ関 | 11:13 | 11:36 | ＪＲ |
| 水沢 | 12:01 | 12:30 | バス |
| ひめかゆスキー場前 | 13:10 | 13:20 | 徒歩 25 分 |
| 胆沢トンネル東口 | 13:45 | 13:50 | 徒歩 30 分 |
| 中沼登山口分岐 | 14:20 | 14:25 | 徒歩 40 分 |
| つぶ沼キャンプ場 | 15:05 | ||
| 歩行時間 １時間３５分 | |||
| つぶ沼キャンプ場 | 4:30 | 徒歩 25 分 | |
| 標高550m | 4:55 | 5:00 | 徒歩 40 分 |
| 金山沢 | 5:40 | 5:45 | 徒歩 45 分 |
| 石沼 | 6:30 | 6:35 | 徒歩 40 分 |
| 中沼 | 7:15 | 7:20 | 徒歩 45 分 |
| コース合流 | 8:05 | 8:10 | 徒歩 30 分 |
| 銀明水 | 8:40 | 8:50 | 徒歩 25 分 |
| 大きな雪渓の終り | 9:15 | 9:20 | 徒歩 50 分 |
| 姥石平 | 10:10 | 10:20 | 徒歩 25 分 |
| 焼石岳 | 10:45 | 11:10 | 徒歩 15 分 |
| 姥石平 | 11:25 | 11:55 | 徒歩 25 分 |
| 東焼石岳 | 12:20 | 12:25 | 徒歩 20 分 |
| 六沢山 | 12:45 | 12:50 | 徒歩 55 分 |
| 1277m峰 | 13:45 | 13:50 | 徒歩 25 分 |
| 金明水 | 14:15 | ||
| 歩行時間 ７時間４５分 | |||
| 金明水 | 4:05 | 徒歩 30 分 | |
| 経塚山2.2km表示 | 4:35 | 4:40 | 徒歩 15 分 |
| 経塚山1.6km表示 | 4:55 | 5:00 | 徒歩 20 分 |
| サイの河原 | 5:20 | 5:25 | 徒歩 35 分 |
| 経塚山 | 6:00 | 6:05 | 徒歩 65 分 |
| 御坪の松 | 7:10 | 7:20 | 徒歩 35 分 |
| 夏油温泉4.9km | 7:55 | 8:05 | 徒歩 65 分 |
| 古い林道の終点 | 9:10 | 9:15 | 徒歩 50 分 |
| 夏油温泉 | 10:05 | 10:20 | 車 |
| 北上 | 11:10 | 11:29 | やまびこ54号 |
| 東京 | 14:24 | 15:03 | ひかり477号 |
| 三島 | 15:47 | ||
| 歩行時間 ５時間１５分 |
