戸隠山 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 豊田 | 6:05 | ＪＲ | |
| 西国分寺 | 6:16 | 6:19 | ＪＲ |
| 武蔵浦和 | 6:47 | 6:51 | ＪＲ |
| 大宮 | 7:03 | 7:22 | あさま１号 |
| 長野 | 9:51 | 10:18 | バス |
| 奥社入口 | 11:22 | 11:30 | 徒歩 15 分 |
| 随神門 | 11:45 | 11:45 | 徒歩 15 分 |
| 戸隠奥社 | 12:00 | 12:10 | 徒歩 20 分 |
| 尾根上の大岩 | 12:30 | 12:45 | 徒歩 30 分 |
| 五十間長屋 | 13:15 | 13:20 | 徒歩 25 分 |
| 天狗の露地 | 13:45 | 13:50 | 徒歩 70 分 |
| 八方睨 | 15:00 | 15:15 | 徒歩 15 分 |
| 戸隠山 | 15:30 | 15:30 | 徒歩 55 分 |
| 九頭竜山 | 16:25 | 16:30 | 徒歩 55 分 |
| 一不動避難小屋 | 17:25 | ||
| 歩行時間 ５時間 | |||
| 一不動避難小屋 | 5:40 | 徒歩 60 分 | |
| 五地蔵山 | 6:40 | 6:45 | 徒歩 40 分 |
| 八丁ダルミ | 7:25 | 7:35 | 徒歩 50 分 |
| 高妻山 | 8:25 | 9:00 | 徒歩 50 分 |
| 乙妻山 | 9:50 | 10:15 | 徒歩 50 分 |
| 高妻山 | 11:05 | 11:45 | 徒歩 30 分 |
| 八丁ダルミ | 12:15 | 12:25 | 徒歩 40 分 |
| 五地蔵山 | 13:05 | 13:15 | 徒歩 45 分 |
| 一不動避難小屋 | 14:00 | 14:05 | 徒歩 10 分 |
| 一杯清水 | 14:15 | 14:30 | 徒歩 70 分 |
| 牧場事務所 | 15:40 | 16:00 | 徒歩 10 分 |
| 戸隠キャンプ場入口 | 16:10 | 16:23 | バス |
| 長野 | 17:35 | 18:18 | あさま34号 |
| 大宮 | 20:53 | 21:00 | ＪＲ |
| 武蔵浦和 | 21:12 | 21:22 | ＪＲ |
| 西国分寺 | 21:47 | 21:56 | ＪＲ |
| 日野 | 22:04 | ||
| 歩行時間 ７時間３５分 |
