祖母山 登山行程
| | 着 | 発 | |
5/3 | 東京 | | 6:07 | ひかり181号 |
| 小倉 | 12:07 | 12:16 | ソニック15号 |
| 大分 | 13:45 | 13:51 | JR |
| 豊後竹田 | 15:09 | 16:00 | バス |
| 神原 | 16:35 | 16:35 | 徒歩 25 分 |
| 神原キャンプ場 | 17:00 | | |
| | | | 歩行時間 25分 |
| | | | |
5/4 | 神原キャンプ場 | | 5:35 | 徒歩 45 分 |
| 一ノ滝入口 | 6:20 | 6:35 | 徒歩 55 分 |
| 五合目小屋 | 7:30 | 7:35 | 徒歩 80 分 |
| 七合目(1300m) | 8:55 | 9:00 | 徒歩 40 分 |
| 国観峠 | 9:40 | 9:55 | 徒歩 40 分 |
| 九合目小屋 | 10:35 | 10:45 | 徒歩 20 分 |
| 祖母山 | 11:05 | 12:05 | 徒歩 45 分 |
| ウラ谷第2展望台 | 12:50 | 12:55 | 徒歩 25 分 |
| 天狗の分かれ | 13:20 | 13:30 | 徒歩 10 分 |
| 水場 | 13:40 | 13:45 | 徒歩 15 分 |
| 天狗の分かれ | 14:00 | 14:20 | 徒歩 10 分 |
| 天狗岩 | 14:30 | 14:45 | 徒歩 40 分 |
| 障子岳 | 15:25 | | |
| | | | 歩行時間 7時間5分 |
| | | | |
5/5 | 障子岳 | | 5:35 | 徒歩 40 分 |
| 障子岳第1展望台 | 6:15 | 6:20 | 徒歩 35 分 |
| 古祖母山 | 6:55 | 7:05 | 徒歩 35 分 |
| 標高1400mの岩 | 7:40 | 7:55 | 徒歩 35 分 |
| 尾平越 | 8:30 | 8:45 | 徒歩 5 分 |
| 水場 | 8:50 | 8:50 | 徒歩 10 分 |
| 尾平越 | 9:00 | 9:15 | 徒歩 30 分 |
| ブナ広場 | 9:45 | 10:05 | 徒歩 95 分 |
| 三国岩 | 11:40 | 11:55 | 徒歩 15 分 |
| 本谷山 | 12:10 | 12:15 | 徒歩 40 分 |
| トクビ展望台 | 12:55 | 13:15 | 徒歩 35 分 |
| 笠松山 | 13:50 | 14:15 | 徒歩 65 分 |
| 九折越 | 15:20 | | |
| | | | 歩行時間 7時間20分 |
| | | | |
5/6 | 九折越 | | 5:10 | 徒歩 25 分 |
| センゲン | 5:35 | 5:40 | 徒歩 45 分 |
| 杉ヶ越分岐 | 6:25 | 6:30 | 徒歩 10 分 |
| 後傾 | 6:40 | 6:50 | 徒歩 10 分 |
| 本傾 | 7:00 | 7:40 | 徒歩 25 分 |
| 水場ルート分れ | 8:05 | 8:10 | 徒歩 25 分 |
| 一つ目のピーク | 8:35 | 8:40 | 徒歩 50 分 |
| 四つ目のピーク | 9:30 | 9:35 | 徒歩 15 分 |
| 水場ルート合流 | 9:50 | 10:10 | 徒歩 20 分 |
| 三ツ尾 | 10:30 | 10:35 | 徒歩 45 分 |
| 標高730m | 11:20 | 11:30 | 徒歩 45 分 |
| 九折鉱山跡登山口 | 12:15 | 12:25 | 徒歩 65 分 |
| 上畑 | 13:30 | 13:30 | タクシー(4640円) |
| 緒方 | 14:05 | 14:25 | JR |
| 大分 | 15:27 | 15:35 | ソニック30号 |
| 小倉 | 17:05 | 17:12 | ひかり174号 |
| 広島 | 18:20 | 18:54 | ひかり134号 |
| 東京 | 23:43 | | |
| | | | 歩行時間 6時間20分 |