武尊山 登山行程
| | 着 | 発 | |
10月6日 | 祖師ヶ谷大蔵 | | 5:36 | 小田急 |
| 新宿 | 5:58 | 6:05 | JR |
| 東京 | 6:18 | 6:36 | たにがわ401号 |
| 上毛高原 | 7:54 | 8:04 | バス |
| 水上 | 8:27 | 8:32 | バス |
| 武尊橋 | 8:56 | 9:05 | 徒歩 30 分 |
| 青木沢集落 | 9:35 | 9:40 | 徒歩 25 分 |
| 車道と交差 | 10:05 | 10:10 | 徒歩 15 分 |
| 宝台樹キャンプ場 | 10:25 | 10:40 | 徒歩 35 分 |
| 武尊神社 | 11:15 | 11:30 | 徒歩 40 分 |
| 林道駐車場 | 12:10 | 12:25 | 徒歩 15 分 |
| 剣ヶ峰山分岐 | 12:40 | 12:50 | 徒歩 40 分 |
| 1510m | 13:30 | 13:40 | 徒歩 40 分 |
| 手小屋沢避難小屋 | 14:20 | | |
| | | | 歩行時間 4時間 |
| | | | |
10月7日 | 手小屋沢避難小屋 | | 6:25 | 徒歩 35 分 |
| 1770m平坦地 | 7:00 | 7:05 | 徒歩 30 分 |
| 鎖場の下 | 7:35 | 7:45 | 徒歩 55 分 |
| 2080m峰 | 8:40 | 9:00 | 徒歩 20 分 |
| 武尊山 | 9:20 | 9:50 | 徒歩 40 分 |
| 鞍部手前1940m | 10:30 | 10:40 | 徒歩 45 分 |
| 剣ヶ峰山 | 11:25 | 11:45 | 徒歩 25 分 |
| スキー場上ベンチ | 12:10 | 12:15 | 徒歩 40 分 |
| 奈女沢ノ頭 | 12:55 | 13:00 | 徒歩 30 分 |
| 1600m地点 | 13:30 | 13:35 | 徒歩 50 分 |
| 高手山 | 14:25 | 14:40 | 徒歩 35 分 |
| 登山口 | 15:15 | 15:20 | 車 |
| 健康村 | 15:30 | | |
| | | | 歩行時間 6時間45分 |
| | | | |
10月8日 | 健康村 | | 8:40 | 徒歩 20 分 |
| 上界戸 | 9:00 | 9:17 | バス |
| 沼田 | 9:54 | 9:58 | JR |
| 新前橋 | 10:34 | 10:40 | JR |
| 高崎 | 10:50 | 11:14 | JR |
| 新宿 | 12:58 | 13:06 | 小田急 |
| 祖師ヶ谷大蔵 | 13:29 | | |