瀧本労働衛生コンサルタント事務所（大阪）

　 薬や酒の助けを借りて寝ている人が成人男性の２２％、成人女性の１７％に
上ることが、厚生労働省が２５日公表した０７年の国民健康・栄養調査結果で
分かった。前回調査（０３年）より逆に１〜２ポイント上がった。

　 調査は約１万８０００人が対象。睡眠薬や精神安定剤を服用している率は男
性７％、女性１２％、眠るための飲酒をしている率は男性１６％、女性６％だっ
た。年齢別では６０代以上が男女とも２割を超えており、２０代も男性１３％、女
性が９％が薬や酒を使っていた。

　 １日の平均睡眠時間は、男女とも６時間台が最も多く約４割を占める。比較
的短いのは４０代で、男性の３３％、女性の４０％は６時間未満だった。【清水
健二】

（毎日新聞　2008年12月25日）