|
（ポイント）
マイカーではダボス牧場に大きな駐車場があります。電車では上田駅から菅平高原
まで約１時間。そこからタクシーで約１０分。
牧場管理事務所から牧場の柵沿いに歩いていく。夏場にはお花畑になります。ダケ
カンバの潅木帯を過ぎるとややガレ場になり、もう一踏ん張りで根子岳（２２０７ｍ）に
つきます。ここから鞍部の十ガ原に下ります。初めは岩場の下りで巨石の北側を巻い
て降りていきます。十ガ原は広い笹原です。ここから四阿山への急登になりシラビソ
林を登っていきます。中四阿への分岐を左に行き四阿山へ。２峰が並ぶ頂きの両方
に祠があり、奥が最高点の２３５４ｍです。三角点は尾根の先端に置かれています。
下山は中四阿の分岐に戻り、左へ。分岐から中四阿へは広々としたガレ場で、踏み
跡も多いのでガスっている時には注意しましょう。中四阿から見晴らしの良い尾根歩
きで快適です。随所に標識も出てるのでわかりやすい。
花の宝庫の四阿山。レンゲツツジ、シャクナゲ、イワカガミ、ガンコウラン、マツムシソ
ウなど種類も多く、初夏から晩秋まで楽しめます。
＠ひとっぷろ＜長野県小県郡真田町 渋沢温泉＞
渋沢温泉の名が付く温泉は意外と多いのではないでしょうか。
今回は真田町の渋沢温泉。
国道１４４号線を群馬県境の鳥居峠に向かって走ること約１０分で菅平高原口の信号
に着く。ここから５分ほどで大きな看板が目につくと渋沢温泉だ。
男女内湯が各１つとこじんまりとした温泉。浴室へ入ると温泉の成分に鉄分が多いの
か、壁や洗い場が赤く染まっていて、ややビックリ。源泉をそのまま使っているのです
が、やや温度が低いのか今時分ばどは良いのですが、冬場はちょっとぬるいようです。
入浴料の安いのも魅力。
渋沢温泉
＜営業時間＞１０：００〜２２：００（水休）
＜料金＞￥３００
＜住所＞〒386-22 長野県小県郡真田町長1317
＜電話＞0268-72-4323
↓渋温泉組合のサイト
http://www.avis.ne.jp/~sibu/
＠下山祝い ＜地粉そば＞
山間部に行くと、いたるところで蕎麦の文字があり、皆様も、この山に登った後にはあの
店のお蕎麦が食べたい・・・などあると思います。ここの温泉に入浴する前に、ぜひ、蕎
麦の注文をお忘れなく！ひとっぷろ浴びた後に出来たての蕎麦が仕上がってくる。
ご主人が所有している約1万坪のそば畑で栽培されるそばを、三たて（挽きたて、打ちた
て、茹でたて）で食べる喜び。そばの栽培された土地の水で茹でる蕎麦は、その土地を
食す楽しみの一つではないでしょうか。
季節により、事前予約で岩魚料理や、猪鍋なども食べられます。
*山の状況は変わっておりますので、表示ルート・内容が異なる場合もございます。
地域の山小屋、観光課などにお問合せの上、自己責任において登山を行なって下さい。 |
