そろえておきたい応急道具

スポーツの現場に応急道具説いておいておいた方が良い物を

載せてみます。

氷嚢

はさみ　カッターナイフ

包帯　綿　伸縮

テーピング　　出来れば伸縮も

三角巾

湿布

氷はコンビニがどこでもあるから、そこで買えば良いです。

後固定に使う

アルフェンス　副木　

と言う物がありますが、これは接骨院

にでも行って事情を話せば分けてくれると思います。

コールドスプレーを使うより、氷で冷やした方がずっと効果的です！