４：００　目が覚める

トイレへ行って

ふたたび布団に潜り込む

ウトウトと時間を過ごす

気がつくと５：５０

　

今日も散歩は中止

　

７：００　始業

昨日にくらべれば調子いい

　

きょうはそこそこに仕事をこなす

　

昼休み

火曜日恒例の体脂肪率計測

　

えっ！

２４％！

増えてるじゃん！

　

保健婦さんの話によると

この時期は増えるもんだそうだ

ホントか？

　

残り時間はやっぱり昼寝

　

午後もそこそこに

　

１８：００　終業

　

今日も晩飯をつくる気にはなれなかったので

外へ食べに

　

昨日のことがあったので

気持ちが暖かくなる店へ

この店は家庭的でホントに気持ちいい

Ｍちゃんがとっても可愛いし

きっと看板娘になること間違いなし

まだ４ヶ月だけど（笑）

　

帰り道

いつもの公園で

ブランコ筋トレ

でも気分が乗らずすぐ止める

夏の大三角形ものけ反らないと見えなくなっちゃったなぁ

　

さ、風呂入って寝よ

　

今日のメニュー

　・「チーズ入りブタモダン焼き」＠橙

　

ごめんなんさい

画像は今日もございません

いっただっきま〜す！

　

お好み焼きが出来上がるまで

看板娘のＭちゃんの御機嫌うかがい（笑）

始めは可愛い笑顔を見せてくれたが

だんだんと機嫌が悪くなる

人相悪いのか？ワシって（苦笑）

　

ごちそうさん！

　

じゃ！