４：５０頃起床
今日の寝起きは良い
窓から外を見ると道路がしっとり濡れている
雨でも降ったのか？
と、
ダイエット散歩に出発すると
なんと小雨が降ってるじゃん（＜アホ丸出し）
ま、
雨の中を歩くのは嫌いじゃ無いから散歩を開始
あ、
腕時計を忘れた
キッチンタイマーは首からぶら下げてるけど（笑）
歩きながら今度の３連休のことを考える
う〜ん楽しみじゃ！
思いっきり飛びたいし
焚火もしたいしなぁ
料理もできるかなぁ
あ、
でもまだ足が決まって無いぞ
どうしよう？
一昨日・昨日の分を取り戻すために少々ペースを速める
が、
考え事してるとペースが落ちる
ハッ！と気が付きピッチをあげる
そんなことの繰り返し
しだいに雨が激しくなり
結局３周で中断／３９分００秒
いいペースだったんだけどなぁ
７：００ 始業
１８；００ 終業
ほっかほっか亭とローソンへ
晩飯
昨日いただいた本をパラパラとめくり
明日のメニュウを考える
今日の「学校へ行こう！」（ＴＢＳ）
結構笑わせてもらいました
ああいう番組は中学時代にあったらなぁ（苦笑）
二十数年も引き摺らずに住んだのに（＜ほんとバカである）
さ、今日はちゃんと布団で寝よっと！
（実は昨日もソファーで．．．)
（座り心地が良いのも考えものだなぁ）
今日のメニュー
・「からあげカレー」（＠ホッカホッカ亭）
・「大根のサラダ（練梅＆青しそ」（＠ローソン）
いっただっきま〜す！
器だけでも変えてみました
だって、プラスチックの容器じゃ寂しいじゃん
といいながらサラダはそのまま（笑）
ガラムマサラを少々加えて辛めのカレーに
最近は大根サラダかゴボウサラダがマイブーム
自分でつくるの面倒だから買ってきちゃうんだけどね
今度ごぼうのサラダには挑戦してみたいなぁ
