2005年04月
2005.04.01 金 今月も忙しい。キツイなぁ。増員もなさそうだし、残業規制のうわさも出てきたし。
*76.6Kg。19.7%。*ビール1000mlとお菓子、アイスクリーム。22:30。
2005.04.02 土 練習場への裏道を見つけて、渋滞が回避できた。良かったが、ゴルフ自体は右肩が突っ込んで最悪。すっきりしない一日。
*ビール500mlと納豆。22:00。
2005.04.03 日 起きたら調子悪い。頭痛がして体がだるい。のんびり過ごそうと楽器を触ったら、CS40Mが壊れてしまった。がっかり。その後はパソコンで気分転換。
*76.3Kg。21.3%。*ミートソース(缶詰)とお茶(柿の葉)。20:00。
2005.04.04 月 テレビのリモコンが行方不明に。夜中にやっと見つかった。部屋散らかりすぎ。
*マクドナルド、照り焼きチキンバーガーセット(コーラ、ポテト)。22:00。
2005.04.05 火 次から次へと忙しい。
*76.3Kg。21.3%。*ビール500mlと餃子。23:00。
2005.04.06 水 睡眠不足だが、寝覚めは良かった。日中暑くて、仕事中に額に汗かいた。
*ビール1200mlとサラダ。21:30。
2005.04.07 木 夏用作業服に変更した。中にワイシャツ着てネクタイを締めているのでこれでも暑いくらいだ。
*76.0Kg。20.3%。*ビール500mlとサラダ。21:00。
2005.04.08 金 まだまだ花粉が飛んでいる。仕事がはかどらないのは花粉のせいにしたい。
*缶チューハイ350mlとスナック菓子。21:30。
2005.04.09 土 風が強く、桜吹雪が見られた。
*75.8Kg。20.3%。*ビール500mlとツマミ。21:00。
2005.04.10 日 ドライブに出た。桜が満開で気持ちいい。
*76.3Kg。21.8%。*ビール500mlとツマミ。アイス。21:30。
2005.04.11 月 久しぶりの雨。桜も花粉も洗われている。
*76.1Kg。21.2%。*ビール500mlと納豆。22:00。
2005.04.12 火 3月上旬並みの寒さだが、湿度が高くてちょっと汗ばむ。湿気はとても苦手。
*75.9Kg。21.5%。*ビール500mlとシーチキン。22:00。
2005.04.13 水 あー厳しい。でもなんとか前向きにならなくては。
*76.0Kg。22.0%。*ビール500mlと納豆。23:00。
2005.04.14 木 催促メールがたくさん来た。明日は出張、どうにもならない。
*75.9Kg。21.5%。*チャーシューラーメン中盛(仙龍)。22:30。
2005.04.15 金 朝早くから出張、二箇所回った。夜はゴルフスクールに振替出席。分刻みの行動だった。
*ビール500mlとツマミ。23:00。
2005.04.16 土 友人と桜と芝桜を見物。なかなかきれいだった。
A*生ビール1杯と、お好み焼き。20:30。
2005.04.17 日 鼻炎の薬が効かなくなってきた。それと、風邪をひいたかも。
*75.9Kg。20.9%。*ビール700mlとツマミ。21:30。
2005.04.18 月 ヒノキ花粉にも反応しているのかなぁ。
*76.4Kg。22.3%。*ビール700mlとツマミ。22:30。
2005.04.19 火 朝から夜まで仕事仕事仕事。
*76.7Kg。22.4%。*ビール350mlとツマミ。23:00。
2005.04.20 水 定期血液検査。診察の予約をしてあるのに、朝早くから行かなきゃならないのはなぜだ？先生変わった。ヘモグロビン量17.4g/dl。多めだけどセーフ。
*76.5Kg。22.2%。*ビール350mlと豚肉炒めとキャベツサラダ。21:00。
2005.04.21 木 締め切りの近い仕事がいくつも残っている。順番に片付けたい。
*75.5Kg。21.5%。*ビール350mlと豆腐の味噌汁。23:00。
2005.04.21 木 締め切りの近い仕事がいくつも残っている。順番に片付けたい。
*75.5Kg。21.5%。*ビール350mlと豆腐の味噌汁。23:00。
2005.04.22 金 順番に黙々と仕事を片付けているが、失敗もある。
*75.4Kg。22.2%。*ビール700mlとツマミと豆腐の味噌汁。22:30。
2005.04.23 土 朝早くから洗車洗濯買い物ゴルフスクール。いとこ会、去年と同じ顔ぶれ。
*ビールたくさんと料理たくさん(鳥一 新宿西口店)。20:00。
2005.04.24 日 海ほたる、富楽里とみやまドライブ。
A*春の焼き野菜ハンバーグ、オニオングラタンスープ、パン(デニーズ)。21:00。
2005.04.25 月 締め切りに間に合わなかったり。
*75.5Kg。21.1%。*ビール700mlとツマミ。21:30。
2005.04.26 火 樹脂で整形した歯の樹脂が欠けたので直した。
*75.7Kg。21.0%。*チャーシューラーメン、ネギネギ(1,200円)。21:30。帰宅後ビール350ml。22:30。
2005.04.27 水 朝乗った電車に暖房が、夜乗った電車に冷房が効いていた。
*76.5Kg。21.2%。*駅弁。20:30。*床屋1000円。
2005.04.28 木 たっぷりと仕事を残したまま、春季休暇に突入する。休み明けが気がかりだ。
*77.0Kg。22.1%。*ビール700mlと冷凍餃子。21:30。
2005.04.29 金 暑い。洗濯して、冷蔵庫の中を食べつくし。さて、ドライブしよう。
*76.0Kg。20.6%。
2005.04.30 土 車の中は暑いので、道の駅に着いたらすぐにソフトクリームを食べた。が、一日に三つは食べすぎだ。