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2005/03/16
記憶術 @覚えたらすぐ寝る A思い出し訓練 B間隔を空けて学ぶ(30分毎に休憩)
海馬の脳細胞増殖法 @30分位のジョギング A恋愛
頭を良くする訓練法@青葉をすりつぶした液の香り成分(青葉アルコール、アルデヒド)をマスクにいれて呼吸すると脳細胞が疲れない A前頭前野トレーニング(毎回ルートを変えて歩き、帰って歩いたルートを図にする)
NHK TV
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