利島 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 祖師ヶ谷大蔵 | 5:03 | 小田急 | |
| 本厚木 | 5:55 | 5:59 | 小田急 |
| 小田原 | 6:35 | 6:45 | JR |
| 熱海 | 7:08 | 7:22 | JR、伊豆急行 |
| 下田 | 8:48 | 9:30 | 船 |
| 利島 | 11:05 | ||
| 利島村中心部 | 7:55 | 徒歩 35 分 | |
| 利島一周道路 | 8:30 | 8:35 | 徒歩 30 分 |
| 南ヶ山園地 | 9:05 | 9:30 | 徒歩 20 分 |
| 南登山口 | 9:50 | 9:50 | 徒歩 35 分 |
| 宮塚山 | 10:25 | 10:35 | 徒歩 10 分 |
| 展望台 | 10:45 | 10:55 | 徒歩 15 分 |
| 東登山口 | 11:10 | 11:10 | 徒歩 5 分 |
| ウスイゴウ園地 | 11:15 | 11:25 | 徒歩 55 分 |
| 利島村中心部 | 12:20 | 14:45 | 船 |
| 下田 | 16:30 | 17:01 | 伊豆急行 |
| 伊東 | 18:12 | 18:13 | JR |
| 熱海 | 18:37 | 18:53 | JR |
| 小田原 | 19:16 | 19:21 | 小田急 |
| 成城学園前 | 20:36 | 20:38 | 小田急 |
| 祖師ヶ谷大蔵 | 20:39 | ||
| 歩行時間 3時間25分 |
