高御位山　登山行程

	着	発
西明石		6:47	ＪＲ
曽根	7:10	7:15	徒歩 30 分
鹿嶋神社バス停	7:45	7:55	徒歩 35 分
鉄塔ピーク	8:30	8:35	徒歩 25 分
鷹ノ巣山東峰	9:00	9:10	徒歩 45 分
高御位山	9:55	10:35	徒歩 45 分
中塚山	11:20	11:25	徒歩 20 分
阿弥陀新池	11:45	11:50	徒歩 35 分
曽根	12:25	12:26	ＪＲ
西明石	12:56	13:15	ひかり474号
三島	15:54
			歩行時間　３時間５５分