三ヶ上　登山行程

	着	発
上齋原		7:55	レンタカー
登山口	8:10	8:20	徒歩 20 分
水場	8:40	8:50	徒歩 20 分
標高900m平坦地	9:10	9:15	徒歩 25 分
三ヶ上	9:40	9:40	徒歩 10 分
南峰	9:50	10:00	徒歩 10 分
三ヶ上	10:10	10:10	徒歩 55 分
登山口	11:05	11:15	レンタカー
奥津温泉	11:40	12:00	レンタカー
道の駅くめなん	12:45	13:20	レンタカー
岡山	14:25	15:23	ひかり476号
東京	19:40	19:49	ＪＲ
新宿	20:04	20:11	小田急
祖師ヶ谷大蔵	20:34
			歩行時間　２時間２０分