寝姿山 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 三島 | 8:45 | JR | |
| 熱海 | 8:58 | 9:06 | JR、伊豆急 | 
| 蓮台寺 | 10:28 | 10:30 | 徒歩 30 分 | 
| 九丁石柱 | 11:00 | 11:05 | 徒歩 35 分 | 
| 高根山 | 11:40 | 12:15 | 徒歩 50 分 | 
| 旧下田街道 | 13:05 | 13:10 | 徒歩 25 分 | 
| 寝姿山 | 13:35 | 13:55 | 徒歩 15 分 | 
| 寝姿山駅 | 14:10 | 14:20 | ロープウェイ | 
| 伊豆急下田 | 14:25 | 14:39 | 伊豆急、JR | 
| 熱海 | 16:10 | 16:17 | JR | 
| 三島 | 16:31 | ||
| 歩行時間 2時間35分 | 
