小袖海岸 登山行程
| 着 | 発 | |||
| 6月17日 | 祖師ヶ谷大蔵 | 5:21 | 小田急 | |
| 新宿 | 5:44 | 5:56 | ＪＲ | |
| 上野 | 6:21 | 6:38 | はやぶさ１号 | |
| 八戸 | 9:21 | 10:07 | ＪＲ | |
| 有家 | 11:19 | 11:20 | 徒歩 30 分 | |
| 西有家 | 11:50 | 11:55 | 徒歩 20 分 | |
| 中野熊野神社 | 12:15 | 12:35 | 徒歩 30 分 | |
| 中野の海岸 | 13:05 | 13:15 | 徒歩 50 分 | |
| 白滝神社 | 14:05 | 14:40 | 徒歩 45 分 | |
| 迂回路の踏切 | 15:25 | 15:35 | 徒歩 30 分 | |
| 迂回路終了点 | 16:05 | 16:10 | 徒歩 30 分 | |
| 田子ノ木歩道入口 | 16:40 | 16:45 | 徒歩 20 分 | |
| 侍石 | 17:05 | 17:15 | 徒歩 20 分 | |
| 北侍浜野営場 | 17:35 | |||
| 歩行時間 ４時間３５分 | ||||
| 6月18日 | 北侍浜野営場 | 5:35 | 徒歩 25 分 | |
| 横沼展望所 | 6:00 | 6:05 | 徒歩 40 分 | |
| 白前 | 6:45 | 6:55 | 徒歩 45 分 | |
| 本波漁港 | 7:40 | 7:50 | 徒歩 30 分 | |
| 林道交差点 | 8:20 | 8:40 | 徒歩 30 分 | |
| 厳島神社 | 9:10 | 9:15 | 徒歩 45 分 | |
| もくらんぴあ | 10:00 | 10:10 | 徒歩 55 分 | |
| 湊町 | 11:05 | 11:15 | 徒歩 40 分 | |
| 諏訪神社 | 11:55 | 12:20 | 徒歩 30 分 | |
| 赤浜展望台 | 12:50 | 13:00 | 徒歩 35 分 | |
| 兜岩 | 13:35 | 13:40 | 徒歩 35 分 | |
| 小袖海岸 | 14:15 | 15:25 | バス | |
| 陸中野田 | 15:57 | 16:20 | 三陸鉄道 | |
| 野田玉川 | 16:29 | |||
| 歩行時間 ６時間５０分 | ||||
| 6月19日 | 野田玉川 | 6:15 | 三陸鉄道 | |
| 陸中野田 | 6:22 | 6:37 | バス | |
| 小袖海岸 | 7:07 | 7:15 | 徒歩 15 分 | |
| 見張り小屋 | 7:30 | 7:35 | 徒歩 15 分 | |
| 歩道入口 | 7:50 | 7:55 | 徒歩 20 分 | |
| 林道横断 | 8:15 | 8:20 | 徒歩 20 分 | |
| 渡渉 | 8:40 | 8:45 | 徒歩 30 分 | |
| 林道交差 | 9:15 | 9:20 | 徒歩 25 分 | |
| 歩道入口の橋 | 9:45 | 9:55 | 徒歩 30 分 | |
| 二つ目の谷 | 10:25 | 10:35 | 徒歩 30 分 | |
| 三崎への踏み跡 | 11:05 | 11:20 | 徒歩 30 分 | |
| 二つ目の渡渉 | 11:50 | 11:55 | 徒歩 45 分 | |
| 最後の渡渉 | 12:40 | 12:45 | 徒歩 35 分 | |
| 久喜浜の海岸 | 13:20 | 13:35 | 徒歩 25 分 | |
| 久喜浜バス停 | 14:00 | 14:10 | 徒歩 45 分 | |
| 高台の公園 | 14:55 | 15:00 | 徒歩 35 分 | |
| 陸中野田 | 15:35 | 16:20 | 三陸鉄道 | |
| 野田玉川 | 16:29 | |||
| 歩行時間 ６時間４０分 | ||||
| 6月20日 | 野田玉川 | 6:15 | 三陸鉄道 | |
| 陸中野田 | 6:22 | 6:25 | 徒歩 35 分 | |
| 十府ヶ浦公園 | 7:00 | 7:10 | 徒歩 25 分 | |
| ほたてんぼう台 | 7:35 | 7:45 | 徒歩 30 分 | |
| 野田玉川鉱山 | 8:15 | 8:25 | 徒歩 20 分 | |
| 野田玉川 | 8:45 | 8:45 | 徒歩 20 分 | |
| 玉川野営場 | 9:05 | 9:55 | 徒歩 55 分 | |
| 林道最高点 | 10:50 | 11:00 | 徒歩 35 分 | |
| 国民宿舎えぼし | 11:35 | 12:55 | 徒歩 40 分 | |
| 堀内 | 13:35 | 14:23 | 三陸鉄道 | |
| 久慈 | 14:54 | 15:00 | ＪＲ | |
| 八戸 | 16:52 | 17:06 | はやぶさ32号 | |
| 大宮 | 19:38 | 19:47 | ＪＲ | |
| 新宿 | 20:17 | 20:26 | 小田急 | |
| 祖師ヶ谷大蔵 | 20:49 | |||
| 歩行時間 ４時間２０分 |
