五竜岳 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 祖師ヶ谷大蔵 | 10:16 | 小田急 | |
| 登戸 | 10:26 | 10:33 | JR | 
| 立川 | 10:53 | 11:22 | あずさ17号 | 
| 松本 | 13:35 | 14:09 | JR | 
| 神城 | 15:43 | ||
| とおみ駅 | 7:00 | ゴンドラ | |
| アルプス平駅 | 7:10 | 7:15 | 徒歩 30 分 | 
| 地蔵の頭 | 7:45 | 7:50 | 徒歩 25 分 | 
| 見返り坂 | 8:15 | 8:20 | 徒歩 25 分 | 
| 一ノ背髪 | 8:45 | 8:50 | 徒歩 40 分 | 
| 小遠見山 | 9:30 | 9:45 | 徒歩 25 分 | 
| 中遠見 | 10:10 | 10:15 | 徒歩 50 分 | 
| 大遠見山 | 11:05 | 11:45 | 徒歩 25 分 | 
| 西遠見 | 12:10 | 12:20 | 徒歩 55 分 | 
| 鎖場下 | 13:15 | 13:20 | 徒歩 40 分 | 
| 鎖場上 | 14:00 | 14:05 | 徒歩 25 分 | 
| 五竜山荘 | 14:30 | ||
| 歩行時間 5時間40分 | |||
| 五竜山荘 | 6:05 | 徒歩 30 分 | |
| 2660m | 6:35 | 6:40 | 徒歩 45 分 | 
| 五竜岳 | 7:25 | 7:45 | 徒歩 65 分 | 
| 五竜山荘 | 8:50 | 9:10 | 徒歩 40 分 | 
| 2390m | 9:50 | 9:55 | 徒歩 35 分 | 
| 2265m | 10:30 | 10:35 | 徒歩 25 分 | 
| 西遠見 | 11:00 | 11:05 | 徒歩 25 分 | 
| 大遠見山 | 11:30 | 11:35 | 徒歩 35 分 | 
| 中遠見 | 12:10 | 12:25 | 徒歩 20 分 | 
| 小遠見山 | 12:45 | 13:00 | 徒歩 20 分 | 
| 一ノ背髪 | 13:20 | 13:25 | 徒歩 35 分 | 
| 地蔵の頭 | 14:00 | 14:15 | 徒歩 20 分 | 
| アルプス平駅 | 14:35 | 14:40 | ゴンドラ | 
| とおみ駅 | 14:50 | 15:30 | 送迎バス | 
| 神城 | 15:35 | 15:58 | JR | 
| 信濃大町 | 16:27 | 16:34 | JR | 
| 松本 | 17:31 | 18:40 | あずさ54号 | 
| 立川 | 20:49 | 21:00 | JR | 
| 登戸 | 21:27 | 21:32 | 小田急 | 
| 祖師ヶ谷大蔵 | 21:44 | ||
| 歩行時間 6時間35分 | 
