双石山 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 宮崎 | 7:00 | JR | |
| 清武 | 7:10 | 7:15 | タクシー(1680円) | 
| 登山口 | 7:30 | 7:35 | 徒歩 25 分 | 
| 針ノ耳神社 | 8:00 | 8:05 | 徒歩 20 分 | 
| 谷・尾根コース分岐 | 8:25 | 8:30 | 徒歩 25 分 | 
| 第二展望台 | 8:55 | 9:05 | 徒歩 20 分 | 
| 三差路 | 9:25 | 9:30 | 徒歩 10 分 | 
| 山小屋 | 9:40 | 9:45 | 徒歩 25 分 | 
| 双石山 | 10:10 | 10:40 | 徒歩 20 分 | 
| 山小屋 | 11:00 | 11:20 | 徒歩 5 分 | 
| 三差路 | 11:25 | 11:25 | 徒歩 35 分 | 
| 檜山 | 12:00 | 12:10 | 徒歩 10 分 | 
| 麻畑 | 12:20 | 12:20 | 徒歩 40 分 | 
| ひょうたん淵 | 13:00 | 13:05 | 徒歩 20 分 | 
| 丸野 | 13:25 | 13:40 | タクシー(1680円) | 
| 清武 | 13:50 | 13:51 | JR | 
| 南宮崎 | 13:59 | ||
| 歩行時間 4時間15分 | 
