青麻山 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 三島 | 5:00 | JR | |
| 熱海 | 5:14 | 5:19 | JR | 
| 東京 | 7:18 | 7:36 | はやて3号 | 
| 仙台 | 9:17 | 9:41 | JR | 
| 東白石 | 10:22 | 10:25 | 徒歩 30 分 | 
| 宮神社下 | 10:55 | 11:00 | 徒歩 40 分 | 
| 十字路 | 11:40 | 11:45 | 徒歩 20 分 | 
| 丁字路 | 12:05 | 12:15 | 徒歩 45 分 | 
| 無線中継所 | 13:00 | 13:10 | 徒歩 30 分 | 
| 標高610m | 13:40 | 13:45 | 徒歩 35 分 | 
| 青麻山 | 14:20 | 14:35 | 徒歩 50 分 | 
| 林道 | 15:25 | 15:30 | 徒歩 45 分 | 
| 境松 | 16:15 | 16:17 | バス | 
| 白石蔵王 | 16:45 | 16:56 | やまびこ122号 | 
| 福島 | 17:10 | 17:48 | つばさ123号 | 
| 山形 | 18:54 | ||
| 歩行時間 4時間55分 | 
