阿能川岳 登山行程
| 着 | 発 | ||
| 三島 | 6:26 | こだま700号 | |
| 東京 | 7:20 | 7:32 | たにがわ471号 | 
| 高崎 | 8:32 | 8:43 | 水上1号 | 
| 水上 | 9:41 | 9:45 | タクシー(2820円) | 
| 仏岩トンネル | 10:00 | 10:15 | 徒歩 30 分 | 
| 赤谷越 | 10:45 | 10:55 | 徒歩 40 分 | 
| ヨシガ沢山 | 11:35 | 11:45 | 徒歩 45 分 | 
| 鍋クウシ山 | 12:30 | 12:40 | 徒歩 50 分 | 
| 天子山 | 13:30 | 13:35 | 徒歩 40 分 | 
| 標高1500m | 14:15 | 14:25 | 徒歩 55 分 | 
| 三岩山 | 15:20 | 15:25 | 徒歩 30 分 | 
| 阿能川岳 | 15:55 | 16:05 | 徒歩 5 分 | 
| 1580mテント場 | 16:10 | ||
| 歩行時間 4時間55分 | |||
| 1580mテント場 | 6:05 | 徒歩 5 分 | |
| 阿能川岳 | 6:10 | 6:25 | 徒歩 5 分 | 
| 1580mテント場 | 6:30 | 7:00 | 徒歩 35 分 | 
| 岩壁の下1500m | 7:35 | 7:40 | 徒歩 35 分 | 
| 1264m手前平坦地 | 8:15 | 8:25 | 徒歩 60 分 | 
| 1073m手前平坦地 | 9:25 | 9:35 | 徒歩 20 分 | 
| 標高900m | 9:55 | 10:05 | 徒歩 30 分 | 
| 送電鉄塔 | 10:35 | 10:45 | 徒歩 40 分 | 
| 水上 | 11:25 | 12:46 | JR | 
| 高崎 | 13:51 | 13:58 | あさま526号 | 
| 東京 | 14:52 | 15:03 | ひかり477号 | 
| 三島 | 15:47 | ||
| 歩行時間 3時間50分 | 
