七ツ森は仙台市の北方、大和（たいわ）町の西部にある。七ツ森とは、松倉山、撫倉山、大倉山、蜂倉山、鎌倉山、遂倉（とがくら）山の六つと、少し離れたところにある笹倉山を指す。一般には最初の六つの山と笹倉山は別々に登られる。最初の六つは、それぞれ急な登り下りのある山で一度に登るには、相当の労力が必要。新緑の頃は花も多くお勧めの季節。
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