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日付 | レース名 | 距離 | タイム＆順位 | コメント（レース後に変更） |
| １ | ０１/０９ | みのかも日本昭和村 ハーフマラソン |
ハーフ | １゜１９’４８” （？/？） （２/？） |
相変わらずコースはきつかったですが、 よい練習になりました。おまけは大きな いちごでした。 |
| ２ | ０２/０６ | 別府大分毎日マラソン | フル （公認） |
２５ｋｍＤＮＦ | ５日前くらいからひいた風邪が治らず、 ２０ｋｍからＪＯＧになってしまいリタイア 体調管理がダメダメでした。 |
| ３ | ０２/２７ | 犬山ハーフマラソン | ハーフ （公認） |
ＤＮＳ | 別大以降風邪が治らず、練習もまともに できなかったので、やめました。 |
| ４ | ０３/６ | 鳥取マラソン | フル （公認） |
３０ｋｍＤＮＦ | ハムの調子も悪く、最初からスピードレ ス。２０ｋｍ以降はＪＯＧになってしまい、 また豆もつぶれそうな気配だったので、 ３０ｋｍであっさりやめました。 |
| ５ | ０４/１６ 〜１７ |
さくら道国際ネイチャー ラン |
２５０ｋｍ | ３１゜２４’ （１７/８９） |
今年も何とか完走。しかし昨年より２時間 も遅かったです。来年はもう少し頑張り たい！ |
| ６ | ０８/２０ 〜２１ |
２４時間リレーマラソン ｉｎ豊田スタジアム |
時間走 | ＤＮＳ | 風邪を引いてしまい残念ながらＤＮＳ |
| ７ | ０９/２５ | 安城5時間耐久リレー・ マラソンフェスティバル |
時間走 | ４４周回 （約４７ｋｍ） （３３/１４３） |
おととしの暑いときのペースと同じくらいで 走ってしまい、早々につぶれました。まあ 練習ということで・・・（汗） |
| ８ | １１/０６ | あいの土山マラソン | フル （公認） |
２゜５４’０５” （？/？） （？/？） |
うわさ通りキツイコースでした。まあまあ 走れたけど、最後に膝が痛んで走れなく なってしまったのは誤算でした。 |
| ９ | １１/１２ | 駅伝強化長距離記録会 | ５０００ｍ | １７’２４”５２ | マラソン１週後で脚が重かったですが、まあ まあ走れました。それより膝が大丈夫だった のがよかった。 |
| １０ | １１/２０ | 中山道東濃駅伝 | ７．９ｋｍ （７区） |
２８’２１” （５/２３） |
チームが４位入賞できてホッとしました。 |
| １１ | １２/０４ | 福岡国際マラソン | フル （公認） |
？？？ | 去年はメチャ大きな豆がつぶれて完走 のみ。今年はがんばりたいです。 |
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