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日付 | レース名 | 距離 | タイム＆順位 | コメント（レース後に変更） |
| １ | ０１/０３ | 新春矢作川 マラソン |
１０ｋｍ | ＤＮＳ | 大阪に行ったので走れませんでした。 |
| ２ | ０１/１１ | 新体連東海 ブロック第３１回 新春マラソン |
１０ｋｍ | ３７’２２” （６/７８） （１/１４） |
走り始めてすぐに差込がきて全然走れず でした。疲れもピークということにしておき ます。 |
| ３ | ０１/１８ | 北名古屋新春 チャレンジ マラソン |
１０ｋｍ | ３６’２１” （４０/８７７） （９/５３０） |
先週よりは１’よかったけど、まだちゃんと 走れてる気がしません。 |
| ４ | ０２/０１ | 別府大分 毎日マラソン |
フル （公認） |
２゜４１’１８” （１６０/４１９） |
風が強かったですが、ちょっとだけＰＢ 更新できました。 |
| ５ | ０２/２２ | 犬山ハーフ マラソン |
ハーフ （公認） |
１゜１６’４３” （８３/２１８） |
望外のＰＢがでてしまいました。ハーフも ６年ぶりのＰＢです。 |
| ６ | ０３/１５ | 日比野賞中日 豊橋マラソン |
フル （公認） |
２゜４３’２３” （２４/？） |
前半はフルの最速で入るも、後半は風で ボロボロでした。 |
| ７ | ０４/１１ | 国体選考・強化 普及競技会 |
５０００ｍ | ＤＮＦ | 最初は調子よく走れていたが、２０００ｍ くらいで腹痛になってしまい、後半はＪＯ Ｇ状態。４２００ｍでやめました（泣） |
| ８ | ０４/１９ | 長野オリンピ ック記念長野 マラソン |
フル （公認） |
２゜４７’００” （９３/５１６７） |
最初からスピードレスで全然ダメ。長野 ＢＥＳＴは１３秒だけ更新（苦笑） |
| ９ | ０４/２６ | ナゴヤチャリティ マラソン フェスティバル |
５ｋｍ | １７’２２” （３/？） |
フルマラソン明けにしてはまずまず走れ たけど、まだいけそうな予感あり。スター トでごちゃついたのでだいぶロスしたか も？ |
| １０ | ０６/０６ | 愛知選手権 名古屋支部予選 |
５０００ｍ | １７’４３”１４ | 練習の一環で出場でしたが、暑くてボロ ボロ。初めてトラックで給水しましたが スピードが速くてうまく飲めません。 |
| １１ | ０６/２８ | サロマ湖 １００ｋｍ ウルトラマラソン |
１００ｋｍ | ８゜５０’５０” （５１/１７８６） （２１/５１２） |
最初突っ込みすぎたのか早々と大撃沈 リベンジしたいけど、来年はいけるかな？ |
| １２ | ０８/２３ | 市民スポーツ祭 | ２０００ｍ | ６’５２”３０ （？/？） （３/６） |
朝、１０ｋｍＰＲをして気持ち悪くなってし まい、ボロボロでした（泣） |
| １３ | ０８/３０ | 北海道マラソン | フル （公認） |
２゜４５’５８” （１１９/５７３１） |
やっと北海道サブスリー。つーかなんで 今回はこんなに走れたの？？？ |
| １４ | ０９/２７ | 安城5時間耐久 リレー・マラソン フェスティバル |
時間走 （５時間） |
５８周回 （約６２ｋｍ） （１/１６５） |
有力者の故障や不調で１番でした。暑く て、フラフラになってしまいました。 |
| １５ | １０/１１ | 北上マラソン | フル （公認） |
２゜４２’５４” （７/５８４） （４/２０１） |
なかなかタフなコースで風もずっと向 かい風のような。そんな中、まずまず 走れました。 |
| １６ | １１/０１ | 半田市民 マラソン |
１０ｋｍ | ＤＮＳ | 故障明けなので大事をとってやめておき ました（泣） |
| １７ | １１/０７ | 駅伝強化 長距離記録会 |
５０００ｍ | １７’１２”９７ | ずっと単独走でタイムが伸びませんでし たが５秒くらいPB更新でした。 |
| １８ | １１/０８ | いびがわマラソン | フル | ２゜５４’０１” （３４/４３２３） |
前半は快調に走っていきましたが、２０ ｋｍ以降はボロボロでした。久々につぶ れました（泣） |
| １９ | １１/２３ | 名古屋ハーフ マラソン |
ハーフ （公認） |
１゜１８’５８” （１２５/３０６） |
ＰＢどころか最近のフルの通過より悪い 完全に福岡赤信号です。 |
| ２０ | １２/０６ | 福岡国際 マラソン |
フル （公認） |
ＤＮＦ | 前半ハーフは自己最速。しかし、２５ｋｍ すぎはボロボロでした。３６ｋｍ超えたと ころで止まりました。 |
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