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日付 | レース名 | 距離 | タイム＆順位 | コメント（レース後に変更） |
| １ | ０１/０３ | 新春矢作川 マラソン |
１０ｋｍ | ３７’００” （２０/３５２） （５/７２） |
２ｋｍで差込みがきてＪＯＧ状態。新年 早々キツいレースでした。速い人があ まりいなくて一応入賞。 |
| ２ | ０１/０６ | いちのみや タワーパーク マラソン |
５ｋｍ | １７’１４” （３８/３４９） （７/１１１） |
今日も緊張感なくスタート。１ｋｍが３’０８ ”と絶対短い！ゴールタイムもＰＢですが 体感では絶対短い。収穫は表彰状１枚 と、とび賞のあんかけスパのソースです。 |
| ３ | ０１/１３ | 新体連東海ブ ロック第３０回 新春マラソン |
１０ｋｍ | ３６’５３” （４/５７） （２/１４） |
しょぼいレースですが、４年連続金はな らず、銀メダルでした。流し気味の走り でしたが、少しスピードレスかな？ |
| ４ | ０２/０３ | 別府大分 毎日マラソン |
フル （公認） |
２゜４８’１８” （３０１/３６１） |
３０ｋｍ以降撃沈でしたが、何とか完走 できてよかったです。 |
| ５ | ０２/１０ | 三河湾健康 マラソン |
１０ｋｍ | ３６’１１” （４４/１１４５） （１７/２６３） |
先週のレースからハムの調子がイマイチ 無理せず流し気味に走りました。 |
| ６ | ０２/２４ | 犬山ハーフ マラソン |
ハーフ （公認） |
ＤＮＳ | 有休が取れなくて走れませんでした（泣） |
| ７ | ０３/１６ | 日比野賞中日 豊橋マラソン |
フル （公認） |
２゜４９’３９” （２４/５７） |
走り初めてあまり調子がよくない気がし たので１５ｋｍから安全運転。なんとか まとまりました。 |
| ８ | ０４/２０ | 長野オリンピ ック記念長野 マラソン |
フル （公認） |
２゜５０’３９” （１２２/５３２５） |
レースできたのは１４ｋｍくらいまで。 あとは見事なビルドダウン（泣） |
| ９ | ０４/２６ | マスターズ 記録会 |
１５００ｍ ５０００ｍ |
４゜５８’４” １８゜０２’４” |
１５００は５’カット、５０００は３’４０”ペー スのつもりだったのでＯＫでした。 |
| １０ | ０４/２７ | ナゴヤチャリ ティマラソン フェスティバル |
５ｋｍ | １７’５５” （６/？） |
今日は１８’切ればＯＫのつもりでしたの でよかったです。 |
| １１ | ０５/１１ | 刈谷かきつばた マラソン |
５ｋｍ | １７’４４” （１２/１５６） （５/８５） |
入賞圏内だったので、ちょっとマジにな って走っておりました。但し、相当スピー ドレスですが・・・（泣） |
| １２ | ０６/０７ 〜０８ |
あきるの24時 間走チャレンジ カップin東京学 芸大学&フレン ドシップラン |
２４Ｈ走 | １１５ｋｍ | ７時間くらいまでは順調でしたが、膝が 痛んできてその後は走ったり、歩いたり で、途中でやめてしまいました。 |
| １３ | ０６/２８ | 駅伝強化 長距離記録会 |
５０００ｍ | ＤＮＳ | ２４Ｈ走で膝を故障してしまい、レース どころではありませんでした。（泣） |
| １４ | ０７/２０ | 小布施見に マラソン |
ハーフ | １゜３１’１０” （１０３/３６４２） （２９/９２６） |
レースは見事に惨敗でした。前日の宿が おもしろかったからいいや！ |
| １５ | ０９/１４ | マウイマラソン | フル | ３゜０６’０３” （９/４２１） （４/６８） |
レースは調整もなし、後半はガス欠と 暑さでヘロヘロでしたが、楽しい１週間 でした。 |
| １６ | ０９/２０ | アクトス６時間 リレーマラソン |
６時間走 （チーム） |
９８ｋｍ （１２/３３８） |
会で２チーム出して、速い組は２位、私は 違う組でしっかり練習できました（笑） |
| １７ | ０９/２８ | 中央アルプス 駒ヶ根高原 マラソン |
６ｋｍ | ２２’４０” （？/？） （６/？） |
噂どおりのキツイコースでした。最初で 最後になりそうです。 |
| １８ | １０/０５ | 別海町パイロット マラソン |
フル （公認） |
２゜５１’２１” （２５/７５９） （１１/？） |
とても走りやすいコースですが、景色は 全く変わりません（笑）体が動かず低調 な記録に終わりました。 |
| １９ | １０/１８ | 名古屋支部予選 | ５０００ｍ | １７’５８”４７ | スピード練習のつもりで走りましたが、 体調もイマイチで冴えませんでした。 |
| ２０ | １１/０２ | 半田市民マラソン | １０ｋｍ | ３６’２７” （１７/６１７） （５/１８１） |
なんとか入賞はしましたが、タイムは 去年より２０秒落ちくらいでした。 |
| ２１ | １１/０８ | 駅伝強化 長距離記録会 |
５０００ｍ | １７’３７” （手元） |
去年は５０００ｍのＰＢでしたが、今年は ２０秒落ちでした。（泣） |
| ２２ | １１/０９ | いびがわマラソン | フル | ２゜４９’２０” （２７/３２６９） （９/１０６６） |
練習モードのつもりが後半は結構いっぱ いいっぱいに。でもまずまず走れました。 |
| ２３ | １１/３０ | つくばマラソン | フル （公認） |
２゜４１’４５” （３８/８１６９） （４/？） |
やっと６年ぶりにＰＢを更新できました。 年代別でも４位に入れました。 |
| ２４ | １２/１４ | 袋井クラウン メロンマラソン |
フル | ２゜４４’１４” （１３/１００１） （４/３４４） |
風邪がひどくてぼろぼろになるかと思い ましたが、終わってみればセカンドでし た。メロンももらって大満足！ |
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