つくばマラソン完走記
（０７．１１．２４〜２５）
| （前日） |
| ３回目のつくばマラソン。今回は直前の月曜から風邪を引いてしまい、火水木は仕事から帰ってきて、 そのまま死んでいました。不思議と熱がでることはなく、金曜になって喉の腫れがかなりひいてきたので 名古屋ハーフの応援に行って元気をもらってきました。土曜の朝、走れるかなと１０ｋｍほどビルドアップ 気味に走ってみたら、後半５ｋｍは４’を切って走れたので、まあ走るだけは走れるだろうと名古屋を出 発。今回はお値打ちプランでぷらっとこだまの往復、１５，８００円。のぞみより５，０００円くらい安いかな 今回は相方は不出場で同行者は走友会の仲間２人。今回初サブスリーを狙うひよこさんと、天白川の 若きエースに成長しつつある、フル３回目で４０’カットを目指すモリ丼君と３人での旅であります。12:00 のこだまで15:00前に東京着。神田にホテルをとってあったので、一旦荷物を置きに行って、上野のＢ＆ Ｄへ向かった。先週、水道橋のＳＴＥＰで練習用のシューズを買ったのだが、もう１足欲しいなあとみてい たけど、いのがなくて何も買わずに帰ってきました。 18:00頃から宿の前に山頭火があったので夕食はラーメンにしました。食べてからとなりのコンビニで 明日のゼリーや何やらを買ってホテルに戻り、大浴場で入浴。まあまあ大きいお風呂だったので気持ち よかったです。早めに寝ようと思ったのですが、なかなか寝付けず、｢数独」をやって睡眠を誘導しようと 思ったのですが、なかなか眠くならない。さすがに12時になってしまいヤバいと思って電気消してころが ったらそのうち眠れました。 |
| （当日スタート前） |
| 朝、4時半に起床。支度をして5:10にロビーでみんなと待ち合わせだったので下に降りていきました。 チェックアウトして近くの松屋を前日探しておいたので朝ごはんを食べに行きました。そのあと神田駅か らＪＲで秋葉原に行き、（後で気がついたのだが、松屋から秋葉原まで歩いてもしれていた）ＴＸで乗換。 予定より１本早いのに乗っちゃったので会場での待ち時間が長くなるかなぁと。研究学園の駅に着いた ら去年は何もないところだなぁと思ったけど、今年はホテルが建っていたり、マンションが建ったりしてい た。しかし飲食店等は全くなかったので、ここの駅前が賑わえばこのあたりに宿泊できて楽なのになぁと 思うが、マラソン以外ではそんなに需要がないのかな？ 駅から外にでると東京よりも空気が冷たくて寒く感じた。シャトルバスで会場に着き、トラックの中に入 っていき、ゴール付近の脇まで行き、荷物を降ろそうをしたらみらくる♪さんを発見。先週東京を走ったば かりなのに元気です。ミズノのブースがでていてシューズが売っていたので見ていたら、今、フルで履い ているウェーブクルーズのＤＦの後継モデルだと思うけど、ＤＮが６，５００円で売っていたので迷わずＧＥ Ｔ！長袖Ｔシャツも１，０００円で売っていたので1枚買いました。 シューズをみていたら、以前天白川に在籍していらした、藤○さんが参加賞だけもらいに来ていたので しばし雑談。そうこうするうちに受付も始まりました。駒沢のみなさんが今年も大挙して登場。秀さん、小 五郎さん、ワカメさん、きんぞーさん等、いつものメンバーとご挨拶。今回レース前にははやと丸さん、ハ ートブレイクの玉ちゃん、しんちゃんは福知山から移動してきて、またお土産を買ってきてくれました。い つもありがとう！名古屋からはうしさんも参戦でした。お会いしたかたで漏れていたらごめんなさいね！ １時間前くらいからアップに行きました。今日の感じは可もなく不可もなくといった感じです。戻って準備 してスタート地点に移動です。体育館の荷物預かり所の横を通っていったのですが、今年も大混雑。ナ ンバーカード別に窓は増やしたようですが、体育館に入る入り口は去年と同じで１つだけ。あれではダメ ですね。去年の反省はないのかな？私たちは貴重品は秋葉原のコインロッカーに預けておいたので心 配なしでした。スタート前に招待選手の櫛部さんやマヤカさんの紹介があったけど、長野みたいにひな壇 があるといいのになぁ〜 あれじゃ、名前呼んだだけで全くみえましぇ〜ん！ |
| （レース編） |
| んでもって、9:30スタート。体調のこともあるのでどれくらいで走れるか全く見当もつかなかったけど、ま あ最初はいつものように行くしかないでしょということでガンガンいってしまいます。いきなり横で道路の 段差でこけている方がいます。危ない危ない！下みて走んなきゃ！最初は詰まって走りにくかったけど 徐々にペースに乗っていきます。しかしどれくらいか見当がつかない。つくばって１ｋｍごとに表示があっ たんじゃないかと思っていたけど記憶違いで５ｋｍごとでした。去年走ったのにもう忘れています。（笑） ５ｋｍあたりでモリ丼君が後ろからやってきたので、これはペースが速いんだなと変な安心？５ｋｍは１８ ’３２とナイスなスタート。 しばらくして内周道路から学園東通りにでるあたりでモリ丼君においていかれます（泣）しかししばらくし て３０ｍくらい離れるとそれから間隔が変わらなくなりました。私もいいペースで走っているんだなぁと勝 手に確信しておりました。そのまま当分直進。このへんがつくばの面白くないところ。記録狙うには最高 だけど、コースや景色を楽しんで走るには全く向いていない。まっ、記録狙ってるんだからいいか！その まま快調に走っていき、１０ｋｍは何と１８’２６”と上がってしまいました。もちろん後でわかりましたが、ス タートロスが７秒あったようなので、ほぼ同じなのですが、マラソンで１８’２６”なんて長野のダウンヒル で１７’５７”で走ったの以外はたぶん最高ラップだと思います。 このあたりだったと思うけど、しげおっちさん夫妻が応援してくれました。ありがとう！相変わらず直進し ていきます。北向きに走ってるのですが、少し風を感じます。もちろん走りに影響のでる風ではありませ ん。距離的には１３〜１４ｋｍの間でしょうか？やっと左に曲がり西向きに進路を変えます。前のモリ丼君 との差は相変わらず詰まらず離れずといった感じです。しばらくして１５ｋｍを迎え、この５ｋｍは１８’４２” とやや落ちましたが、まだまだワンダフル！今日はこのまま行っちゃうのか？！ すぐにまた左折して今度は南向きに走ります。このまま２２．４５ｋｍの折り返しまでは直進です。このあ たりから微妙に前との差が広がってきてしまいます。中間点までは粘りたいと思うのですが、やはり徐々 に離れてしまっています。２０ｋｍ手前ではなんとりかねんさんが後ろからきて声を掛けてくれました。や はりここまでが私には速すぎなんでしょう。みるみるりかねんさんは離れていってしまいます。あ〜あ、こ の５ｋｍはかなり落ちてしまったんだろうなとややがっかり。２０ｋｍは１９’３４”と予想通りの落ち込み。何 とか３０ｋｍまでは４’をキープしたいと思い直しがんばります。 中間点を向かえタイムは１゜１９’２６”と最近はハーフでも２０’切っていないのにフルの通過で切ってし まいました。うん、今ならハーフのＰＢがでるかも？多分5年前のＰＢ出したときの防府の次にいいハーフ の通過タイムだろうなと。ここで記録出さないと勿体無いけど、このまま最後までいける予感がこの時点 ではしなくなってきていました。折り返し手前で玉ちゃん、モリ丼君とエールを交わし、折り返してからも、 次々に小五郎さん、秀さん、綾小路ウシ麿さん、はやと丸さん、ひよこさんとすれ違います。久しぶりにＸＺ Ｔさんのお姿も拝見できました。 がんばって落ち込みを最小限にしたいと思いながら走るのですが、やはり少しづつ落ちています。もち ろん最初が速すぎたのもあるかもしれませんが、直前の体調も影響したのかもしれません。またしげおっ ち夫妻が登場して今度は「りゅうた」とかいた看板を出してくれました。本当にありがとう！何とか２５ｋｍ は１９’５８”と４’を切って通過できました。しかし、このあたりから右足のふくらはぎがパンパンに張った 感じがして地面をしっかりと蹴ることができなくなってきました。完全なペースダウンです。いつも２〜３日 前にマッサージにいって鍼も打ってもらうのですが、今回は仕事のローテーションが悪くていけませんで した。いろんな意味で今回は完璧ではなかったです。せめて２１’くらいで走れてほしいなぁと祈るばかり でした。位置的には２９ｋｍくらいでしょう。今度は右折して東向きです。１ｋｍくらい走って３０ｋｍを向か えました。祈りむなしく２２’１０”まで落ちていました。 しばらくして綾小路ウシ麿さんが後ろからパスして行きました。抜きがけに「一緒に行きましょう！」と言 ってくれたのですが、足の異変を説明して先にいってもらいました。そしてまた右折し、学園東通りに戻り 南向きに走っていきます。このあたりは完全にＪＯＧ。二股を右に進路をとり学園西通りに入ります。３５ｋ ｍは２３’４３”と最悪の流れ。３０ｋｍでは５０’は切りたいと思ったけど、ここで５５〜６’がいいところかな とガックリモード。それでもややふくらはぎの張りが楽になってきたのでほんの少しではあるけどスピード があがりました。小五郎さんが「ダメダメ」なんていいながらパスしていきました。ＴＡＯさんも後ろからやっ て来ました。名古屋走って２日後にフル走ってよくやるなぁと感心、感心。 残り５ｋｍになり５’ペースでいって５６’くらいのゴールになりそうでした。ここからは残り１ｋｍごとに表 示があります。１ｋｍ進むごとに自分のなかでゴールタイムが修正できてきて、４０ｋｍは２゜４３’５３”だっ たので５４’くらいでいけそうになっていました。残り１ｋｍで２゜４９’１０”だったので、５３’台を確信して競 技場に入りトラックを１周してゴール。２゜５３’３３”でした。しかし最初の勢いなら最悪でも５０’は切らない と少し反省。でも完走も心配してたし、ここ３レース３時間オーバーと無様なところをお見せしていたので、 少しホッとしました。 |
| （レース後） |
| 小五郎さんたちに教えてもらって、ちょっといったところの水道のところで体拭いて着替え、少しみんな とお話ししたあと、りかねんさんやＸＺＴさんに会いたいなぁと思いながら会場を後にしました。ＴＸで秋葉原 に戻り、モリ丼君がお風呂にいきたいといったのでひよこさんが携帯で探し、歩いて向かいました。さっぱ りしてさてビールと思い最寄の駅に向かおうとしたら１番近い駅は何と先週泊まった御茶ノ水でした。沖 縄料理の居酒屋に入り、１週間ぶりのビールでした。18:00過ぎに店をでて、東京駅に向かい、56分のこ だまで名古屋に帰ってきました。つぎは加古川マラソン。公認なので狙ってみるのも手ですが、まずは別 大につながる走りができるように立て直していきたいです。 |