防府読売マラソン完走記
(06.12.16〜17)
| (前日) |
| 今回は土、日と有給を取っての参加なので、朝は自宅から出発。先回の那覇みたいに3日も4日も自宅に 帰れないことはありません。(笑)9時57分ののぞみで名古屋から乗り、1時ちょい前に新山口に到着。乗り 換えで一回階段を降りたら、XZTさんにお会いした。いつ以来だろう。かなりひさしぶりです。ご一緒に防府 駅まで向かい、私はサティのフードコートで軽く昼食。食べ終わってそのまま開会式会場のアスピラートにい きました。エスカレーターで3階まで行き、降りたらまん前にイケメンなおきむち君がいたので、腰を下ろして 少しお話。しばらくしてから会場に入って開会式を観ていました。途中でNISHIZAWAさん、HIRAOさんもみ えました。終わってから受付を済ませ、宿に向かいます。ここ3年はあけぼのさんというホテルにお世話にな っています。5人くらい仲間が一緒にお世話になることになっていましたが、私が1番乗り。部屋でボーっとし ているのももったいないので、1人で防府天満宮へ向かいました。途中でりかちゃんからメール。お茶しませ んかメールでした。返信してりかちゃんが防府に着く時間に駅に向かうことにしました。その後、コースを走り 18km地点までいって戻ってきて、100円ショップでばんそうこうを買い、防府駅に向かいます。駅の前でま たNISHIZAWAさん、HIRAOさんに会い、りかちゃんとお茶をするからどうですかとお話して、NISHIZAWAさ んが来てくれて3人で1時間ほどお話していました。 宿に戻ってシャワーを浴び、6時半に1階の食堂に下りていきました。今回はかずっちさん、ぎゃわさん、ま かべっちさん、足利のちょろゆきさんと私の5人で食事です。足利のちょろゆきさんは禁酒してるようで、子 供ビール?を宿に預けて出してもらっていた。他の4人は結局瓶ビールを1本ずつ飲んでしまった。マスター がそばを打ってだしてくれたが、なかなかおいしかった。御飯たべてこの日はおしまい。ちょっと寝付けず、 TVをみて少し過ごしていた。 |
| (翌日) |
| 朝、8時半くらいに食堂に下りていって朝食でした。おもちを食べ、御飯もしっかり食べました。コンビ二で 買い物をして部屋にもどり、9時半くらいに出発しました。防府駅からバスで15分か20分くらいでしょうか、 競技場に到着。小雨が降っていて寒いです。去年の雪よりはいいのかもしれませんが。受付も前日に済ま せてるし、準備もできているのでやることがありません。結局11時ころまで話しながらぽーっと過ごすだけで した。ぼくし〜さんがこちらに転勤していらっしゃって応援にいらしていました。久しぶりにお話できました。時 間がたってそろそろアップしようとトラックを走り始めました。走ってるときに声を掛けてくださった方がみえて 、北海道のファイヤーさんでした。4周くらいしたら、雨が激しくなってきてそうそうに退散。2年連続悪コンデ ィションの予感です。体もあったまらずでしたが、時間はくるので準備するのですが、足の指にワセリン塗る のも冷たくてたまりません。アームウォーマーを持っていないので、長袖を下に着て走ることにしました。通 常なら10分前になるとみんな並び始めるのですが、雨も降っているし寒いので誰一人スタートにつきません 。5分前くらいになってやっと係りのおじさんの一声でみんなぞろぞろスタート地点に。なんだかみんなやる 気なしって感じです。私もアップまでは40分切りの集団にできるだけ付いていって、つぶれて45分のつもりだ ったけど、かなりトーンダウン。そして12時2分スタートしました。 ここ2年くらいは持ちタイムが54分なので後ろの方でまじめに並びました。これが大失敗。走り出して内側 で4分ペースのランナーに包まれてしまい、ちっとも前にいけません。困ったけど競技場でるまではダメそう です。徐々にスピードアップしてみますが、1kmではすでに4’03”もかかっていました。とりあえず、どんど ん抜いていっていい集団まで追いつこうとします。しかしなかなか思ったペースの集団にはつけません。そう こうしてたら5kmです。19’16”でした。あわよくば18’30”くらいで飛び出そうと思っていたのに大誤算! 最初に20秒も遅れては難しいです。 まだペースが遅いような気がするので、もう少しがんばって前を追いかけていきました。ちょっとしてやっと 感じのいい集団がいたのでそこで走ることにしました。それでもここもあとから思うと3’50”くらいでしか走 っていない集団だったようです。しかしもうこれ以上は上げれません。結構がんばってしまいました。ちょっと ペースが落ち着いて10kmに到着。19’07”で少し上がりました。いい感じ? 少し上りがあって北向きから北西方向に走ります。このあたりはまだ風は気になりませんでした。13kmくら いまではいい感じ。で左に折れて西向きに変わるとやや状況変化。風を感じるようになりました。最初の走り がまずかったせいもあるのか、少しずつ遅れ始めました。弱いなぁ〜 14kmくらいが泊った宿の付近です。 今年もマスターと奥さんは沿道で応援してくれていました。声を掛けて通り過ぎます。15kmは19’27”とか なり落ちてしまいました。このくらいでキープしたいところでしたが・・・ 17km〜18kmの間で左に折れ風向きが変わるはずなので、まずはそこまでがんばろうとします。しかし 微妙に落ちてます。秋からフル4本目、やはり疲れもそこそこたまっているのかもしれません。つくばの頃の 感じはありません。そして左に曲がったのですが、1kmちょいは何だか向かい風です。すこし南西に走る感 じだからでしょうか?いつも曲がったすぐが腑に落ちません。20km近くになってくると追い風を感じます。 20kmはやはり20’09”でした。今日はタイムどころじゃなくなりました。完走が精一杯かな?去年と展開は 同じですが、57’かかっているので今年はそれよりは速くゴールしたいものです。 そろそろ折り返しが近づいてきて、知り合いのランナーとすれ違います。エールを交わしながら中間点を1゜ 22’24”で通過。もう1kmくらい行って22.1kmで折り返します。また4kmくらいは向かい風なのでここで 粘ってタイムを落とさないようにしたいところ。今度は後から来る知り合いランナーに手を上げていきます。風 があるので現状キープが精一杯。25kmは20’22”でした。26km過ぎて今度は右折して向かい風とはさ ようならです。追い風でスピードアップしたいところですが、風を利用して現状キープ(涙)30km手前でぐるっ と右に曲がってガード手前で30km通過。20’30”でここまでが、1゜58’51” まだ4’ペース内だけど、ここ からかなり落ちそうな気配です。 ここからも34kmくらいまでは追い風ですが、かなりペースが落ちてきています。34kmで右折すると向か い風が強く、去年は5’ペースに近かったはず。それを考えると、今年も55’が精一杯かなと考えながら走り ます。35kmが22’19”でここで4’ペースを10秒オーバー。そして今年ももがきました。それでも去年より はヘロヘロJOGながらもマシなのか一応進んでいます。38kmを過ぎて少しして左折するとやっと風とさよう なら。ここから少し脚が動きました。40kmは23’06”とひどいものですが、去年はここは24’58”なので2’ 近くいい(爆)ちょっと元気になってきたので少しスピードアップしてみます。意外と走れるじゃん。4’は切って いないけど、このくらいでもう少し後半走れていたら50’切れたかも。41kmを超えて最後の曲がり角を右折 して競技場に向かいます。意外としっかりした足取りでゴール。2゜52’29”でした。あとで考えたらこれが自 己5番目の記録(涙) 着替えてみんなで新山口まで向かい、駅前のいつもの居酒屋?でアフターでした。19時くらいの新幹線で 名古屋に戻ってきました。今回は条件も悪かったし、レース続きだったのでまあ納得のレースでした。さて次 はついに別大。なんとか完走したいです。 |