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日付 | レース名 | 距離 | タイム＆順位 | コメント（レース後に変更） |
| １ | ０１/０３ | 新春矢作川 マラソン |
ハーフ | ＤＮＳ | 胃腸風邪であえなくＤＮＳでした。 正月早々ついていません（涙） |
| ２ | ０１/１０ | いちのみや タワーパーク マラソン |
５ｋｍ | １７’３８” （２２/２８４） （４/６３） |
去年より１１秒悪いけど、順位は同じで した。しかし表彰状１枚のみ。しょぼい！ |
| ３ | ０１/１６ | にしはる新春 チャレンジ マラソン |
１０ｋｍ | ３７’２６” （３１/７３６） （６/３８７） |
腹痛でJOGモードも何故か年代では 入賞。こんなんでいいの？ |
| ４ | ０１/３０ | 勝田マラソン | フル （公認） |
ＤＮＳ | 大阪の応援に行くので、既にＤＮＳ 決定！ |
| ５ | ０２/１２ | 浜松シティ マラソン |
ハーフ （公認） |
１゜１９’２４” （５７/８９９） （２４/４７４） |
相変わらずの走りこみ不足でしたが、 久々に８０’切れたので満足です。 |
| ６ | ０２/１９ | 西濃駅伝 | 一般Ｂ ３区 （７．０ｋｍ） |
２６’５７” | 風が強くてタイムはボロボロ。まあ遊び モードだったのでいいです。 |
| ７ | ０２/２７ | 犬山ハーフ マラソン |
ハーフ （公認） |
１゜２１’０５” （２５４/３６０） |
５ｋｍまでは快調も、そこからはボロボロ でした。ハム痛もでて最悪。なかなかう まくいきません。 |
| ８ | ０３/２０ | 日比野賞中日 豊橋マラソン |
フル （公認） |
３０ｋｍＤＮＦ | ２年連続３０ｋｍでＤＮＦでした。 豊橋は鬼門になってしまったかな？ |
| ９ | ０４/１７ | 長野オリンピ ック記念長野 マラソン |
フル （公認） |
２゜５８’３６” （２３７/３９７９） |
帳尻合わせサブスリー大作戦成功！ 今年も楽しかったです。 |
| １０ | ０５/０８ | かきつばた マラソン |
５ｋｍ | １８’０９” （１７/？） （１２/？） |
練習不足で脚がスピードについていき ません。しかし３０台なら入賞してたって どういうこと？ |
| １１ | ０５/２２ | 洞爺湖マラソン | フル （公認） |
２゜５９’２４” （５９/１４１８） （２２/４４７） |
今回もぎりぎりサブスリーで帰ってこれ ました。桜がちょうど見頃でした。 |
| １２ | ０６/１２ | まるおか古城 マラソン |
ハーフ （公認） |
１゜２４’１０” （１２/１８０） （８/６８） |
２ｋｍまで先頭を走ってしまいました。 後半当然の結果に・・・（涙） おまけに入賞も逃してしまった！ |
| １３ | ０７/０３ | ゴールドコー ストマラソン |
フル | ３゜１２’２７” （１９５/１４０７） （３１/２０３） |
レース中初トイレも体験。つぶれたけど 楽しい海外マラソンでした。 |
| １４ | ０８/２８ | 北海道マラソン | フル （公認） |
３゜２９’１７” （９２４/２３５３） （４８４/７９９） |
これで３年連続大撃沈となりました。 縁がないのか、毎年よく故障するもの です。（涙） |
| １５ | ０９/１８ | ６時間チャレン ジリレーマラソン ｉｎ豊田スタジアム |
６時間 リレー |
９８ｋｍ （９/２００） （３/７６） |
たなぼたもあって３位入賞！しかし なんでリレーとか駅伝ってお遊びモー ドがマジになってしまうのか？？？ |
| １６ | ０９/２５ | 三河安城緑道 マラソン |
３０ｋｍ | ＤＮＳ | 有休が取れずで走れませんでした（涙） |
| １７ | １０/０９ | 新潟マラソン | フル | ２５ｋｍＤＮＦ | 中間点過ぎに脚に来て強制終了（爆） 走りこんでも駄目でした。（涙） |
| １８ | １０/３０ | 水都大垣 ハーフマラソン |
ハーフ | １゜２１’２３” （？/？） |
直前まで練習で距離踏んでいたので 脚が動きませんでした。練習にはなりま した。 |
| １９ | １１/０５ | 愛知県勤労者 スポーツ大会 |
５ｋｍ | １８’１０” （５/？） |
無料のレースをこそっと走ってきました。 超きついコースでしたが、運よく入賞！ |
| ２０ | １１/１３ | いびがわ マラソン |
フル | ２゜５８’３２” （５２/２２５４） |
またまた膝痛で大幅ペースダウン。よく サブスリーで完走できたものです。 |
| ２１ | １１/２３ | 名古屋ハーフ マラソン |
ハーフ （公認） |
１゜２２’４８” （１３７/２０３） |
数日前からハム痛でやばいと思っていた ら案の定でした。後半はＪＯＧでした。 |
| ２２ | １２/１１ | 安城シティ マラソン |
１０ｋｍ | ３６’２６” （４/？） |
またまた５ｋｍすぎに腹痛でスピードダウ ン。防府の刺激にはなりました。おまけ 付き（笑） |
| ２３ | １２/１８ | 防府読売 マラソン |
フル （公認） |
２゜５７’４０” （２６２/３１１） |
今回もいつもと一緒。おまけに天候の 悪さも手伝って最悪でした。その割に 走れたほうでしょうか？ |
| ２４ | １２/２３ | 加古川マラソン | フル （公認） |
２゜５７’３８” （２８/１７７） |
天候も足元もレース展開もタイムも防府 とほぼ一緒。なんだかなぁ〜 |
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