ランニング記録(1998年06月)
ムリしない程度に走ります
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1998.06.22(月)
4km。夜勤と雨のため3日間休みました。体重が気になる。
1998.06.18(木)
4km。ひざ痛が再発したため、暫く休みました。体重が増えてきたので再開。
1998.06.07(日)
4km。雨と外出のため、5日間休みました。
1998.06.01(月)
5km。昨日までのコース(平地のみ)の最後を上り坂＋下り坂に変えました。
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