ランニング記録(1997年12月)

次の目標はヨロンマラソン

ヨロンマラソン(1998年3月1日)で4度目のフルマラソンに挑戦します。今度こそ、こんどこそ4時間を切りたいなあ。私にとっては高い壁になっています。

6km。出張と風邪で2週間休んでしまいました。まだ時々咳き込むのですが、一応今年の走り納めとしたかったので走りました。すっかり走らない体になってしまっています。

6km。片道1キロのコースを3往復。比較的平坦なコース。夜勤とか外出とかで3日間休みました。

5km。このコース上2カ所で警官が検問をやっていた。年末だなあ。星がきれい。

4km。このコース上で同じランナーと2回すれ違った。私は1kmの直線コースを2往復のコースだが、この人は500メートルくらいの周回コースを走っているようだ。速い、この人。

4km。11月30日(日)の河口湖マラソンから中7日休みました。筋肉痛も関節痛もほぼ無くなりました。今日からランニング再開です。今日のところは鈍った体をほぐすことが目標。