ランニング記録(2000年10月)

次の目標は秋のフルマラソン(11月26日河口湖マラソン)

4km。平地のみ。

6km。アップダウンの2kmと平地の4km。

8km。あと1か月くらいに迫ってきました。大丈夫か?

4km。身体が重い。昨日より涼しかったせいか、汗は昨日より少ない。

4km。夜勤と夜勤後の疲れのためになかなか走れる体調の日がありません。今日は走っている最中に腹痛に見舞われました。辛かった。

5km。平地のみのコース。勤務先の人事異動があったりしてしばらくランニングを休んでいました。そろそろ再開。