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| 名前：マルデン |
初めまして。
昨日、このサイトに出会い、敬服いたしました。
ざっと読ませて頂きましたが、中々深い内容に驚きましたので、
これからジックリ精読させて頂きます。
さて、ご真言ではないのですが、お念仏の「南無阿弥陀仏」について、
「気」に関する効能などございましたら、ご教示くださいませ。
お題目の「南無妙法蓮華経」についてのご解説はありましたが、
私の気付く範囲でこの質問は無かったように見受けられましたので、
もしよろしければ、大変お手数をお掛けいたしますが、
何卒よろしくお願い申し上げます。
我が家のお仏壇が浄土真宗なため、お念仏は毎日唱えており、
どうせなら是非その効能なぞを意識しながら、
これからお勤めさせて頂ければより有り難いと思えましたので。
もし既出の質問でしたらお許し下さい。
それでは、よろしくお願い申し上げます。
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お答え |
| 象師匠 |
まあ、そうですね、これはだいたい、太陽神経そうから丹田、腹部最下部なんかに影響があります。
まあ、たいていのお題目がそうですが、気を下げるとともに精神の安定、消化器を中心とした内臓の活性化なんかに効果があります。
声を出すだけでも、毎日定期的に続けると、肺機能が活性化されて、横隔膜や腹筋が鍛えられ、血行もよくなりますから、毎日唱えると穏やかな効果がありますので続けるとよろしいかと思いますね。 |
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Re: 「南無阿弥陀仏」について |
| 名前：マルデン |
お答えありがとうございます。
確かに、３０分前後くらい唱えていると、少しクラッと来る感じで気持ち良くなります。心配事などが薄らいで腹に力が入る感じですね。
それに慣れてくると、短時間でも効果が出てくるように思えていますので、これからもマイペースで続けて行きます。
お忙しい中、貴重なアドバイス本当にありがとうございました。
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