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名前:piko |
いつも更新されるのを今か今かと待っています。
面白いサイトですね!アメリカに来てからカルチャーショックなどで精神的にきつくなってしまいヨガを始めて、そこからどんどん瞑想などに興味を持つようになりました。
ハタヨガや瞑想やここで紹介されている真言を唱えるとエネルギーが満ち溢れて体に電流が走る感じになったり、喜びにあふれた気持ちになったりしますが、よく言う「覚醒」や「悟り」の境地に達したことがありません。
どうしても体験してみたいのですが、なが~い期間しないことにはこういった境地には達しませんか?
ちなみにヨガは初めて半年です。
ヨガは普通のハタヨガでクンダリーニヨガの体験クラスに行ったのですが雰囲気が少し異様で怖くなって結局1回行ったきりです。
英語で教えてもらうので半分くらいしか分かってないんだと思います。
それでも先生は瞑想する時に空気の色が見えるとかいうので「いいな~」と思うわけです。
人によって違うのでしょうが コツとかってあるのでしょうか。
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お答え |
名前:象師匠 |
まあ、そうですね、クンダリニーは人によって観単に覚醒する人もおりますし、覚醒しない人はどーやってもしない場合もあります。
まあ、あなたは象気功を読んでおられるのでお解かりのことと思いますが、それはDNAが人によって違うので同じメソッドのカリキュラムをこなしても人それぞれに反応がちがうからであります。
同じように、瞑想によるお悟り状態も、その期間の長短とは関係なく、すぐそうなる人もいれば、なーかなかならない人もおります。
同じように人によっては「瞑想する時に空気の色が見える」人もおりますし、見えない人もいるわけであります。
しかし、見えるから優れているとか瞑想の段階が進んでいるとかゆーことではないわけであります。
まあ、ようするに人よって進歩の度合いも違いますし、反応や覚醒の仕方も違いますので、まあ、継続して励んでいただくしかないわけであります。
それで、まあ、コツといってはなんでありますが、クンダリニーを覚醒させるにはヨーガでは意識と「火の呼吸」を多用するわけであります。
ご存知のように「火の呼吸」はアホみたいに1分間に200回以上もおもいっきり吸ったり吐いたりをくり返すわけであります。
そーするとどーなるかとゆーと、酸素が思いっきり身体に入りますから、それを運ぶために体中の毛細血管が開いて気がどーんと出てくるのであります。
その上、やってみておわかりのことと思いますが、内蔵をぐいんぐいんものすごい勢いでマッサージするわけであります。
そーなると、毛細血管はさらにやもたてもたまらず開いて血液はぐーるぐるで、気はいやがうえにも爆発的に発生して、その気で体中のチャクラ、神経そうは活性化して今にも覚醒しそうな状態になるわけであります。
それで意識を尾てい骨あたりに置いてその上ついでにマントラを唱えたりして、これを毎日やってるとしまいには耐え切れなくなったそのあたりが、大爆発したりするわけであります。
なにしろ、この辺は仙骨神経叢、膀胱神経叢、骨盤神経叢、下腹部神経叢ともう神経そうのかたまりみたいな場所でありますから覚醒すると毛細血管が一気に開いてバカみたいに気がでるわけであります。
これがクンダリニーの覚醒であるわけであります。
べつにたいしたこたあないのであります。
それで、まあ、あらかじめ、日々のおけいこで背骨の気道を通りやすくしておいて、他のチャクラも活性化しやすくしておいて、それを火の呼吸なんかで爆発寸前にしておくと、そのクンダリニーの気が背骨から気道を通じて他のチャクラも覚醒させて、もう気が体中に溢れて体中が気でぱんぱんになって身体が爆発しそうになって、おおさわぎで暴れたりして、気が背骨を通るだけで根性のない人はいてててなんておおさわぎで、女性の場合はなにしろ場所が場所なだけにエクスタシーに達する人もいたり、中にはあたしみたいに脳のなんとか膜を突き破って入院しちゃう人もいたりするので、できれば、まあ、気を抜いたり調整できる指導者がいた方が安全であるといわれるわけであります。
それで最初の方に書いたように、これであなたが覚醒するかどうかは、DNAのちがいによりますので、なんともいえないわけであります。
まあ、クンダリニー覚醒も悟りもよい指導者について根気よく継続するしかないんじゃないでしょうか。
でも、この結果なにがあるかとゆーと、なーんにもありません。
超能力もでませんし、おつむもよくなりませんし、とくに持病もなおりません。
ただ気が出るだけであります。
あたしの周りにも同じように大暴れしたのが何人かおりますが、くるくるぱーが進行したり、ガンで死んだりしたのはおりますが、超人、神人になったなんてのはまったくおりません。
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Re:
クンダリーニの覚醒するまで |
名前:piko |
非常に分かりやすく教えてくださって象師匠、どうもありがとうございます!
師匠に言われた方法を少し続けてみます。何か変化が見えたらメールを送ります!
人によって反応が違うというのはちょっとくやしいですね。
みんなこれだけやったら悟りに達するとかいう前提があったら頑張れるのでしょうがやってもだめな場合もあるのですね。地道にやっていくことにします。
幸いアメリカでの生活はシンプルで朝ヨガをして真言を唱える心の余裕があって真言を唱えた後はとても元気になるので、このサイトに出会ってから3日坊主にならずに続いてます。
もっと早く出会いたかったです。
これからもよろしくお願いします。
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