2026/5/17
朝5時半起床
朝の涼しいうちにウォーキングへ
三周回まわったら、1万歩
娘は、五月祭2日目へ
まぁ、爆破予告とか言ってもね
午後から、落語を聞きに行きたい。というので、午前中のうちに、ゴルフ練習、筋トレ、サウナ10分へ
ゴルフスイングって、下半身の腰の回転による水平方向の回転と、腹筋の側屈を使った縦回転
この動きをトレースして把握していないと
なのでヒップターンは大きめにしないと
つま先を少し引く動きだな
午後に池袋の演芸場へ
落語の演目では「辰巳の辻占《「牛褒め《「三人無筆《「小言念仏《とりは橘家園太郎「かんしゃく《
椅子がきつかったかな。一人3000円
思ったより若い子もみていたな
帰りにISPによってお惣菜だけ買って、修理の上がった修理の靴を引き取り
帰宅してから、豊臣兄弟を視聴して終了
![]() 旅行写真 |
![]() エトセトラ |
![]() ゲームの部屋 |
|---|---|---|
![]() リンク集 |
![]() 過去の日記 |
![]() 自己紹介 |
![]() 掲示板 |
をお使いください.
| [トップページ] [エトセトラ] [BBS] [メール] |