１．哲学的に考える
　　哲学とは、「あるべき人生観・世界観の根本的英知の探求」であり、
　　「私たちの存在経験の凝縮した表現」である。（放送大学テキスト「現代の哲学」）

　　哲学の本質はさておき、「如何に生きるべきか？」という問題を哲学的に考え、
　　自分らしい考え方を構築することは大事なことである。
　　人生経験が豊富な高齢期だから出来ることである。

　２．生きている意味の追求
　　これまでの人生で達成して来た「目標」、「創造した価値」、そして「経験」から得た
　　もの。それらが
　　「自分の人生にとってどんな意味があったのか」
　　これが自己に対する哲学的な問いかけである。

　３．個性と共生、そして感謝
　　各人は夫々に内面世界を持ち、個性的に生きている。
　　各人が自己の哲学の構築を通じ、内外の世界を問わず、社会や自然と共生する自分を
　　見出し、生かされている自分に気づいた時に、本当の幸せを感じ取るのではないか。