ユキノシタ　活用法

ユキノシタエキス

材　料

• 開花時のユキノシタの葉　適量（用意した容器の1/3～1/2入るくらい）
• 果実酒用のホワイトリカー　適量

作り方

1. よく洗って汚れ等を落として水気を取る。
2. 容器を熱湯消毒しておく。
3. ユキノシタを瓶に入れ、瓶の口までホワイトリカーを入れて、冷暗所に３か月以上おく。
4. コーヒーフィルター等で濾して冷蔵庫とかで保存します。
   保存の目安：約1年

化粧水

材　料

• ユキノシタエキス　20cc
• 精製水（水道水・ミネラルウォーターでも可）　75cc
• グリセリン　5cc（なくてもOK、あると保湿力UPです）
  ※あわせて100ccにする
• 日焼け回復用は２倍希釈で混ぜる（エキス50:(水45+グリセリン5）

作り方

1. 遮光容器を熱湯消毒あるいはアルコールで滅菌（少量のアルコールを入れてよく振り混ぜたのちアルコールは捨てる）しておく。
2. 水とエキスとグリセリンを加えて混ぜる。
   ※１ヶ月程度で使い切ること。

虎耳草（こじそう）

材　料

• 開花時のユキノシタの葉

作り方

1. 葉を収穫します。
2. 水洗いしてカビないように乾燥させます。

虎耳草（こじそう）の煎じ汁

材　料

• 乾燥したユキノシタ　１ｇ（１日分）
• 水　0.4リットル

作り方

1. 水と葉をヤカンなどに入れて煎じながら約半量まで煮詰める。
2. 煮詰まったら濾します。

虎耳草（こじそう）の煎じ汁の利用法

むくみ

• 心臓病、肝臓病などで軽いむくみのあるときは、食前か食間に１日３回服用します。

痔

• 煎じ汁を脱脂綿に浸して、患部を軽くなでるように洗うと痛みが和らぎます

新鮮な葉を使うもの

小児のひきつけ

• 水洗いし、食塩を少しふりかけてもみ、もみ汁を口に含ませる。

うるしかぶれ

• 水洗いし、食塩を少しふりかけてもみ、患部につける。

耳のただれ

• 新鮮な葉からしぼった汁を筆につけ、注意して患部に塗る。

はれもの、しもやけ、ひび

• 新鮮な生の葉を水洗いして火にかざし、柔らかくして直接患部に貼ると自然に膿がでてくる。または、葉の黒焼きと、ゴマ油を混ぜて塗布。