練習内容の紹介





中級者、上級者などの打てる部員は主に下記のような練習をします。

19:20~サーブ練習
19:25~ボレーストローク
19:40~ストロークボレー
19:50~スマッシュ練習
20:05~試合
20:50 終了



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