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青葉公会堂~落合橋往復78分


今日は10時から13時まで生田テニス。自宅で昼食を食べ、ジョギングに。

青葉公会堂脇のー0.5kmを14時27分スタート。田園都市線近くのゼロ地点を越え、川和町の養豚場脇の2km地点通過が14時46分。


恩田川合流地点近くの落合橋4.5kmを15時6分に折り返し、養豚場脇通過が15時25分。

青葉公会堂脇に戻ったのが15時45分でした。2.5kmを20分という一定の速さで走っていました。10kmに78分。5月13日の多摩川チャリティーマラソンの81分と同じでした。進歩していない。

しかし4月26日に鶴見川を正確に10km走ったときのタイムは95分。進歩しているのかも。大会になれば速く走れるかも。


都筑区民ロードレース大会のHPによれば、10kmのスタートは9時30分。小学生のスタートは10時45分。

75分以内に走り終われば良さそうなので、エントリーすることにしました。参加費は1000円だから、申し込んでしまいます。

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