久しぶりのクライミング
去年は７回ほどしかやっていない　
それからして今年初のジムへ　５．８から５．９そして10ａを２本ほど
まあ前腕がパンプしまくりで　登れず　間違って11ａへとっつくがやはり３ピン目でパンプしてしまう
身体を動かすのはいいかな