男の料理 その9

「エビチリ」(大喰らい2人分)

 

(1) 材料

えび(中型)           450g 

ねぎ                  10cm  みじん切り

ニンニク              1片   みじん切り

しょうが              1片   みじん切り

 

(2) タレ

ケチャップ            大さじ2

紹興酒                大さじ2

チリソース()         大さじ2

チリソース()         大さじ1

オイスター            大さじ1/2

砂糖                  大さじ1/2

塩             小さじ1

 

トリガラスープ         小さじ2+お湯70cc

片栗粉         大さじ1を水大さじ2でとく

 

(3) エビの下ごしらえ

エビのからをむいて、背わたをとり、(背中に切れ目を入れる)。

水でよく洗い、水分をとる。

 

(6)炒める

油をたっぷりひき、ニンニク、しょうが、ねぎのみじん切りを入れる。

エビを炒める。タレをいれる。スープを入れる。

片栗粉を入れ、ごま油を最後に入れる。

 

以上で完成です。

 

 

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