マラソン日記｡4月1日〜4月30日｡

4月2日｡火曜日｡

10km｡　　あと290km｡

そろそろ足も戻ってきた｡

21日だ｡

調子は上がっている｡

ここらヘンから狂いたい｡

ああだこうだではない｡

ガムシャラニ練習から走りこむ｡ちょうどレースで30キロを過ぎてからは滅茶苦茶でゴールまで走りこんでいくように､この３週間は狂って走り込む｡

吉と出るか凶と出るかは運まかせだ｡

そんな無茶苦茶が面白い｡楽しい｡そんな事ができるのがこの事の妙味なのだ｡

4月5日｡金曜日｡

１5km｡　　あと275km｡

走れる｡

足がぐっと地を蹴れる｡

3月2つのマラソンを走り､2つ目の方が記録がよかったのだから､足はこの7年間で一番タフになっているはずだ｡

日曜日は30キロ､2時間｡

そのあとは21日まで､１５kmを�`3分45秒ペース､いつもより速めで走るトレ続ければ､どうとかなるのではないか｡

ドキドキする｡

4月7日｡日曜日｡

30km｡　　あと245km｡

参拝コース＋ニュータウンコース｡

疲れた｡着込んで走ったせいで､暑さにやられた｡

もうブレーカー無しの方が実践的だろう｡

帰りに卒業生にあった｡

高校3年になった｡

勉強せいと言った｡

実際勉強の季節だ｡した勉強の実践の季節だ｡いい時代になった｡若者にはいい時代になったのだ｡

それを分かってほしい｡

すれ違いの中で､勉強せいと言った｡

時代が変わる｡

時代は変わるのだ｡否応無く｡

4月9日。火曜日。

10km。あと235km。

4月10日。水曜日。

13km。　あと222km。

走れ走れ走れ。

ここから一気に走る。

スピード中心。街を駆け抜ける。

4月11日。木曜日。

5km。あと217km。

4月12日。金曜日。

仕事が忙しい。

どうも走っていてもバタバタと時間､距離を稼ごうとあせって走るっているだけ。

もっと自分の体に意識を放射して､体を膨らませないと走る意味が無い。

太陽の光を吸収して体をオレンジ色に満たさないと意味が無い。

あとちょっと。

しかしこの2週間に仕事が集中する。

ちょうど今シーズンのラストランと重なるのだ。

だからと言ってウダウダ言ってもしょうがない。

最悪の状況下で走る。

切るのだ。

ほんとに3時間切るのだ。

4月14日.日曜日.

霞ケ浦まであと1週間.

今日は長いのをゆっくり走ろうと思ったが､３時過ぎに眠たくなり､寝てしまい､5時まで爆睡.

疲れている.

やっぱ疲れている.

実感.会社大変だもんな.

しかしその後は1時間を�`3分45秒で走る.

これでいいだろう.

左足の付け根が痛む.

これは本番レースでの痛みと同じ.だから実のある練習といっていい.

とにかくこの1週間しかないのだ.

今日荒川の記録賞が届いた.

ネットタイムも3時間2分.

まあ､3時間切れてはいないとは思っていたが､そりゃそうだよな.　(>_<)

だから今度の日曜日.

それが最後.

サブスリー・　サブスリーなのだ.

ほんとにサブスリーなのだ.

4月18日.木曜日.

仕事が忙しい.

時間が取れない.

あと2日.

短くていいからスピードをつけて走る.

走りはじめで足の付け根が痛くなるようなことのないよう､負荷をかける。

ゆっくり走っていては負荷がかからない.

レースでは知らずいつもより速いペースになりそれが続くのだから､ゆっくり長くはダメだという事だ.

しかし疲れる毎日だ.

4月21日.日曜日

5km.　　　21分59秒.

10km　　 43分44秒.

15km.　　1時間5分20秒.

20km.　　1時間26分41秒.

25km.　　1時間47分51秒.

30km.　　2時間9分35秒.

35km.　　2時間55分28秒.

40km.　　3時間48秒51秒.

ゴール.　　4時間10分.

クズだぜクズ！

今シーズン最後のレースがこれ！

4時間も切れなかったぜ！

いくと思ったよな.朝4時にバシッと目､覚めたぜ.そのあとに目覚まし.

余裕で起きて､予定より1本早めの電車にも乗ったぜ.

電車の中では荒川の時のように人目もはばからず､ストレッチ.うんこだって土浦着くまで4回､会場で2回.万全.万全よ.

土浦着いたのが3時間前.

まだセッティングのできていないゴールをじっと見つめて､頭2という３ケタの数字の時計を横に爽やかにゴールを駆け抜ける自分をイメトレ.

いくと思ったよな.

余裕余裕だぜ.

どう考えたって､行くと思ったぜ.

スタートしても軽い軽い.5キロは予定より40秒遅れたが、十分十分.

今日俺はサブスリーランナーになっちゃうんだ､うふっ.って感じだよな.

走ってて嬉しかったぜ.

自然と笑みもこぼれたぜ.ちょっと照れながら走ってたんだ俺は.

中間点なんかも1時間31分.

どおよ。これ.

俺って後半上げてくんだわ.

3月の荒川だってそうよ.ガンガン後半上がってったんだから.

だからもう間違いなくサブスリー.

嬉しくて嬉しくて.思わず右手上げそうになったぜ.

さあ､行くぞ､盛り上げるぞあと12km.と思った30キロ地点.

吐き気.

はきけ.

ハ・キ・ケ。

胸が詰まる.

息が詰まる.

なに､これ？

1kmこらえた.

体ばらばらになった.バランス一気に崩れた.

疲れがこらえられない.

ここで走るの止めたら楽になるだろうな.

と思ったら､すっと力が抜け､止まってた.

うずくまった.

両手を地面に着いた.

3人､4人と大丈夫か､と背中を叩いて遠ざかっていく.

首が垂れてるんだ.

と思う.

うずくまった体が前に倒れてるんだ.

と思う.

それを両手で支えてるんだ､今俺は.

と思う.

おしまい.

これでおしまい.

これからあとは走り出すと右足の膝の裏に電気が走り､痛みに着地できず､空足を踏み､立ち往生.

30キロからゴールまで2時間かかったんだぜ.

ゴールまで帰らないことには､家に帰れないもんな.

それだけよ.走る理由は.

仕事きついもんな先週から.

走ってないもんなこの2週間.

でも貯金あると思ってた.

この2週間走りこみ無くとも､体力落ちていたとしても､10月からの貯金十分残ってると思ってた.

無かった.

残ってなかったのだ.

からっぽ.

にもかかわらず自己新を狙うペースで突っ走ったんだ､俺は！

なんてガッツな奴なんだ俺は！

ア〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜チクショウ！！！

今年も3時間は､切・れ・な・かっ・た〜〜〜〜〜〜

4月30日.火曜日

6月富里スイカマラソン.中1の女の子と決戦.

7月富士登山マラソン時間内完走！

切り替えたぞ！

5月からスタート！だ.

切れなかったチクショ〜〜〜(T_T)