妙高高原 登山行程
| | 着 | 発 | |
3月13日 | 祖師ヶ谷大蔵 | | 6:22 | 小田急 |
| 経堂 | 6:26 | 6:28 | 小田急 |
| 新宿 | 6:39 | 6:50 | JR |
| 大宮 | 7:30 | 7:49 | あさま603号 |
| 長野 | 9:12 | 9:23 | しなの鉄道 |
| 妙高高原 | 10:10 | 10:20 | 妙高はねうまライン |
| 関山 | 10:28 | 10:35 | 送迎車 |
| 休暇村妙高 | 10:45 | 11:40 | 徒歩 20 分 |
| 林道 | 12:00 | 12:15 | 徒歩 20 分 |
| 鞍部 | 12:35 | 12:40 | 徒歩 40 分 |
| 坪岳 | 13:20 | 13:35 | 徒歩 20 分 |
| 鞍部 | 13:55 | 14:00 | 徒歩 35 分 |
| 休暇村妙高 | 14:35 | | |
| | | | 歩行時間 2時間15分 |
| | | | |
3月14日 | 休暇村妙高 | | 8:24 | バス |
| 関山 | 8:46 | 8:53 | 妙高はねうまライン |
| 妙高高原 | 9:01 | 9:05 | シャトルバス |
| ビジターセンター | 9:49 | 10:20 | 徒歩 25 分 |
| ほんどりすコース26番 | 10:45 | 10:50 | 徒歩 30 分 |
| ビジターセンター | 11:20 | 11:25 | 徒歩 5 分 |
| きつねコース入口 | 11:30 | 12:05 | 徒歩 10 分 |
| きつねコース 送電線 | 12:15 | 12:25 | 徒歩 15 分 |
| ビジターセンター | 12:40 | 13:44 | シャトルバス |
| 妙高高原 | 14:30 | 14:45 | しなの鉄道 |
| 長野 | 15:33 | 15:42 | あさま624号 |
| 大宮 | 16:55 | 17:00 | JR |
| 新宿 | 17:31 | 17:44 | 小田急 |
| 祖師ヶ谷大蔵 | 18:06 | | |
| | | | 歩行時間 1時間25分 |