完全リタイア４年目、老老介護とゴミ屋敷クリーン作戦の日々メモリーズ　プラス



2026

自己管理メモ

養毛育毛	養毛育毛	養毛育毛
視力維持	視力維持	視力維持
口腔ケア	口腔ケア	口腔ケア
身なり	身なり	身なり
身なり	身なり	身なり

続・要介護１老老介護＆介助

整形外科	内科	眼科
整形外科	内科	薬局

続・高齢者用食事の準備＆提供

肉豆腐	寿司	おでん
カレー	寿司	豚キムチ炒め
冷奴	蕎麦	肉じゃが

続・ほぼゴミ屋敷のクリーンアップ

玄関	ｱｺｰﾃﾞｨｵﾝｶｰﾃﾝ交換	台所
居間	和室	音楽室

ガーデニング

ハッサク伐採	プチ抜根	整地
防虫ネット	キンモクセイ	防虫ネット

自治会

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回覧板	新設委員募集	結ネット導入
高根会館	通常総会	幟旗交換

桃農家のお手伝い

摘蕾	摘花	袋掛
収穫	収穫	収穫

ぶどう園のお手伝い

ぶどう園	ぶどうの花	ぶどうの果実
ぶどうの果実	袋掛	袋掛

愛知用水篠岡支線緊急修繕工事メモ

愛知用水水路	5/20漏水 6/10工事	篠岡支線水路
漏水箇所掘削	約３ｍ掘り下げる	漏水箇所修繕
３丁目	水路	貯水槽

愛知用水篠岡支線緊急修繕工事に伴う石垣崩落メモ

崩落前	崩落した石	崩落後
側溝を切断	崩落した石	生コンで固める

ボランティア活動１６年目

例会	例会	例会
星を見る会	星を見る会	星を見る会

ドライブ

青塚古墳	青塚古墳	青塚古墳
犬山城	犬山城	さくら茶屋

ぷちトラベル

真清田神社	浅井神社	一宮市浅井町
2/8 東京駅	東山京橋店	両家顔合わせ食事会

新たに購入したもの

スラックス	尾州の紺ブレ	羊革ウエストバッグ
Dynabook P2-T6	PIXUS TS8730	BUFFALO 1T HDD
中古デジカメ	ソニーα５５	バッテリー
Roland KC-80	接続メモ	DENON DP-29F

その他（断捨離：手帳24年分）

手帳廃棄	手帳廃棄	手帳廃棄
手帳廃棄	手帳廃棄	手帳廃棄

Takane astronomy club / 高根天文クラブ

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