2026/7/26
朝6時前に起床
水槽をしまい込む
ポンプとか使うのかなぁ。出すときにはプラスチックがボロボロになっていそうな気がする
午前中は雪平鍋を直すために、ホームセンタを回ったけど取っ手はない
Amazonオーダーに切り替え
戻って暑さでダウンして、ジムにいって練習
右の肩を背中に回す。そのベクトルとは真逆の運動するのが切り返し
左足は開いておいて、ベクトルが最初から交差するのを作っておくとよいかも?
戻って大河ドラマ見て終了
暑いから涼しくして早めに寝ようっと
![]() 旅行写真 |
![]() エトセトラ |
![]() ゲームの部屋 |
|---|---|---|
![]() リンク集 |
![]() 過去の日記 |
![]() 自己紹介 |
![]() 掲示板 |
をお使いください.
| [トップページ] [エトセトラ] [BBS] [メール] |