2025/8/3
朝は曇りでそんなに暑くなかった
ので、庭の掃除と玄関を刈りこみ
まぁ、１時間ぐらいなら長袖でも稼働できたが
そのあとは暑いわー
帽子と日傘を探しにウォーキング散歩をしようとしたら、ランニング姿で日焼け分け
やっぱり疲れたよねー
午後はジムへ
テイクバックは上に上げるんじゃなくて、遠くへ上げる意識かな
あとはストレッチして、サウナだが、暑くて耐えられん
やっぱり体がダメージ受けているんだな
2025/8/2
朝７時３０分起床
ゴミやら掃除やらをしてお散歩
布団も干して、送風
あまりにも暑いので、イオンのショッピングモールへ
いろいろと充実していてすごいなー
家族連れが一日いられるわ
で、いろいろとねだられて４万ぐらいか
自分の買い物は全くしていないがしょうがない
いい日傘と思うが。。。
2025/8/1
オフィス出社
この一月の結果
いろいろとご上満があろうと思いますが
まぁ、俺のせいじゃないっと
夕方まで頑張って資料も作りきって終了
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