国民健康保険中央会の「活動的余命を高めるための研究会」が行った調査
で、”交友関係が広く、食事は規則正しく、かかりつけの医者がいる”という共
通点が元気なお年寄りにあることが２９日、分かった。研究会は「元気な高齢者
は張りのある生活を送っており、長寿に対する意欲も強い」と話している。

この調査は全国の市町村から８０ー８５歳の活動的な高齢者男女合わせて約
３、２００人を選び、家族構成や生活態度、健康、交友関係等を調べた。全体の
男女の比率は１対２だった。

それによると、「元気づけてくれる人がいる」と答えたのは９０。７％、「元気づけ
てあげる人がいる」との答えも８０％を超えた。また、現在も仕事を続けているの
は農業、漁業を中心に１５．９％．仕事を辞めた人でも、６割以上はスポーツや
ボランテイアなど「生きがいとなる活動がある」と答えている。

食事は「規則正しく食べる」人が９６．３％、「食事の際によくかむ」は８４．６％、
「病院の医者」などかかりつけの医が「いる」と答えたのは９６．８％に達している。